10 Effekter av alkohol på nervsystemet och hjärnan

Effekterna av alkohol på nervsystemet och hjärnan kan uppstå om det konsumeras på kort sikt - en typisk berusning - som om den konsumeras ofta - i beroende. Enstaka konsumtion är vanligtvis mindre allvarlig, medan missbruk kan få allvarliga konsekvenser.

En öl eller två om dagen kommer inte att ha någon skada. Vad det kommer att göra är överdrivenhet och ofta drunkhet. Vissa effekter som svårigheter att gå, suddig syn eller minnesförlust är tillfälliga och om de återhämtar sig igen. Det verkliga problemet är när skadan blir uthållig. är när det finns ett problem med alkoholism och eventuell skada på nervsystemet eller hjärnan.

Det finns flera faktorer som påverkar sannolikheten för konsekvenser för alkoholism: människans allmänna hälsa, kontinuiteten i drickvanan och pappa, utbildning, genetik, släktforskning, kön, ålder där de började dricka ...

Hur är förändringarna i nervsystemet?

Alkohol påverkar hjärnkemi genom att ändra nivåer av neurotransmittorer, kemikalier som överför signaler som styr tankeprocesser, beteenden och känslor. De är excitatoriska - de stimulerar hjärnaktivitet - eller hämmande - de minskar hjärnaktiviteten.

Alkohol ökar effekterna av GABA-neutrotransmittorn i hjärnan, vilket orsakar långsamma rörelser och svårigheter att tala.

Samtidigt hämmar alkohol det excitatoriska neurotransmittorns glutamat, vilket ökar dopaminen, neurotransmittorn som skapar känslan av nöje när man dricker.

De viktigaste effekterna av alkohol på nervsystemet och hjärnan

Ångest, depression, aggressivitet, stress

Hjärnan har en balans mellan kemikalier och alkohol som förändrar balansen. Detta kan påverka:

beteende
tänkande
känslor
känslor

Dricka gör de flesta människor bättre, mindre angelägna och mer sällskapliga.

Men om du dricker för mycket börjar hjärnan drabbas och känslor av nöje kan bli känslor av ångest, aggression eller depression.

Om du dricker för mycket, är du mer benägna att utveckla depressiva symtom.

Att dricka regelbundet minskar serotoninhalterna i hjärnan, den neurotransmittor som reglerar humör.

Även dricka för mycket kan få negativa konsekvenser för dina personliga relationer med familj, vänner, partner och på jobbet.

Detta gör depressionen ännu större och går in i en ond cirkel.

Vissa tecken på att du har problem med alkohol är:

Du argumenterar eller har problematiskt beteende ofta eller efter att ha druckit alkohol
Låg humör
sömnlöshet
Du känner dig avskräckt hela tiden
Känsla ångest när du normalt känner dig lugn
paranoias

Förhindrar korrekt hjärnans utveckling hos ungdomar

Att förbruka stora mängder alkohol i tonåren kan leda till stora svårigheter för hjärnan att utvecklas ordentligt.

De mest anmärkningsvärda underskotten är svårigheter vid återhämtning av verbal och icke-verbal information (förståelse av språk) och visuell-rumslig funktion.

Ungdomar är mycket mer predisponerade för att utveckla kognitiva underskott, såsom inlärningssvårigheter och minne.

Detta beror på att de inte helt har utvecklat hjärnan, och i det här skedet är hjärnan remodellering med förändringar i neuronal anslutning hos olika hjärndelar.

Skador på minne (hippocampus)

Alkohol påverkar hippocampus, hjärnområdet som ingriper i minneslagring. Även en liten mängd alkohol kan få dig att glömma vad som gjordes under drickning.

I berusning bearbetar hjärnan informationen långsammare och förmågan att memorera minskar. Det är när det finns den typiska minnesförlusten av föregående natt i bagarna.

Denna minnesförlust på kort sikt innebär inte hjärnskador, även om frekvensen kommer. Det vill säga att ha kontinuerlig berusning eller att dricka mer än frekvent form kommer att skada hjärnan och dess förmåga att memorera.

Därför, om en person har druckit i många år, kan han ha svårt att memorera även en dag när han inte dricker. Det är när tillståndet kan vara permanent.

I den här artikeln kan du känna till livsmedel som förbättrar minnet.

impulsivitet

Prefrontal cortex reglerar impulsivitet och ingriper i organisationen av beteende.

Att dricka för mycket kan påverka anslutningarna i dessa områden och orsaka impulsiva saker att göra som inte skulle ha inträffat i normala situationer.

Förhindrar tillväxten av nya celler

Sedan 1960 är det känt att nya neuroner genereras i hjärnan under vuxenlivet i en process som kallas neurogenes. Dessa nya celler härrör från celler som kan delas i obestämd tid.

Men med höga doser alkohol avbryts tillväxten av dessa nya celler och på lång sikt resulterar i underskott på områden som hippocampus.

Även om den tidigare processen fortfarande behöver flera studier att bekräftas, om det är känt att under höga alkoholintag kan tusentals neuroner gå förlorade.

Under en berusning kan du minska antalet neuroner i hjärnan med 1000000.

psykos

En hög nivå av alkoholberoende kan orsaka psykos. Det är en allvarlig psykisk sjukdom som orsakar hallucinationer, paranoia och illusioner.

Å andra sidan, när personen plötsligt slutar dricka, kan de drabbas av det så kallade "delirium tremens" eller alkoholavdragssyndromet, vilket inkluderar: huvudvärk, agitation, svår tremor, illamående och kräkningar, stor svettning, sömnighet, kramper och till och med hallucinationer.

Det inträffar på grund av den förhoppning som har inträffat i alkoholistens hjärna. När det lämnar alkohol sker överstimulering av den adrenerga delen, vilket leder till autonom excitabilitet och psykomotorisk agitation.

Wernicke-Korsakoff syndrom

Cirka 80% av alkoholisterna har en tiaminbrist och en del av den procentdelen utvecklar det så kallade Wernicke-Korsakoff-syndromet.

Det är en sjukdom där två tillstånd uppstår tillsammans: Wernicke encefalopati och Korsakoff syndrom, olika tillstånd som både beror på hjärnskador orsakad av brist på vitamin B (tiamin).

Wernicke encefalopati orsakas av skadliga förändringar i hjärnan, vanligtvis på grund av brist på vitamin B-1 (tiamin).

Dess symptom är: