Hälsosamt liv

hälsosamt liv - De 11 bästa ställningarna att sova bra (korrekt)

De 11 bästa ställningarna att sova bra (korrekt)

Positionerna att sova bra är nyckeln till ett hälsosamt liv tack vare vila. Men för många människor är det en utmaning och de kan inte somna korrekt eftersom de inte behärskar någon positioneringsteknik. Är det ditt fall? För det mesta kommer problemet från enkel okunnighet, levande isolerad från de olika alternativen vi måste vila i sängen. Det är inte

hälsosamt liv - Marrowtransplantation: Typer och hur man donerar

Marrowtransplantation: Typer och hur man donerar

Benmärgstransplantationer är det sista hoppet på många människor som lider av allvarliga sjukdomar, som lymfom eller leukemi. Omkring 20 000 människor runt om i världen behöver en benmärgstransplantation varje år (Health Resources and Services Administration, nd). Det uppskattas att cirka 1 000 människor dör varje år utan att hitta en benmärgsgivare. Om du har be

hälsosamt liv - Pingüica: Näringsinformation, egenskaper, biverkningar

Pingüica: Näringsinformation, egenskaper, biverkningar

Pingüica ( Arctostaphylos pungens ) är en buske som kännetecknas av att den är upprätt och mäter mellan en och tre meter i höjd. Det är infödd till sydvästra USA och norra och centrala Mexiko. Den tillhör Ericaceae-familjen och dess bark är röd och slät. När de är mogna karakteriseras bladen av att vara blanka, läderiga och gröna, från ovala till breda och upp till 4 centimeter långa. Frukten är en drup

hälsosamt liv - Aktiv rökare: egenskaper, konsekvenser, skillnader med passiv

Aktiv rökare: egenskaper, konsekvenser, skillnader med passiv

En aktiv rökare är den person som använder tobak direkt. Till skillnad från passiva rökare, som bara får de negativa konsekvenserna av detta läkemedel, eftersom de är nära en tobaksrökkälla, bestämmer aktiva rökare sig fritt för att underkasta sig detta ämne. Vi vet alla skadliga konsekvenser av tobak. Under de sena