Renar neuroner?

Renar neuroner? Det har alltid varit tänkt inte. Det verkar som att de flesta av våra neuroner är födda när vi fortfarande är i moderns livmoder, och med tidens gång reproducerar vi inte, men dör lite efter en liten stund.

Detta har emellertid inte varit oroande i normala situationer. Det är vanligt att förlora en generös mängd neuroner varje dag, det som börjar vara patologiskt är en överdriven förlust som vad som händer i demens.

Men förlusten av neuroner som anses normala påverkar inte våra kognitiva förmågor. I själva verket omorganiserar neuronerna sina förbindelser kontinuerligt, för att alltid säkra det mest användbara vid varje ögonblick och kasta bort de värdelösa.

Men, om jag sa till dig att bevis har visat sig att neuroner regenerera? Vet du att det finns vissa delar av vår hjärna där dessa celler reproducerar, även om vi är vuxna?

Regenerering av neuroner i hippocampus

Det verkar som om i de flesta däggdjur regenereras neuroner i hippocampus och i olfaktorisk glödlampa. Hippocampus är viktigt för lärande, minne och rumslig orientering, medan olfaktorisk lampa ger mening åt den information som fångar vår luktsans.

Det här är meningsfullt, eftersom förklaringen till vår hjärna som producerar nya neuroner är att den behöver behålla en uppsättning celler med specifika egenskaper, men de har en begränsad tid. Dessutom är de viktiga eftersom de är specialiserade för att utföra en mycket specifik neuronal behandling.

Uppenbarligen talar många studier om att neuroner är födda i en del av lateral ventrikel och sedan migrera till olfaktorisk lampa. Där kommer de att integrera med befintliga celler och delta i det olfaktiva minnet och i konditionering av rädsla genom lukt.

De kan också migrera till hippocampus dentate gyrus, förvärva en viktig roll i rumslig inlärning och återkallelse av kontextuella signaler.

Människor skiljer sig från andra däggdjur genom att de inte har regenerering i luktlampan. Det har emellertid visat sig att denna regenerering sker i hippocampus. Det verkar som förklarar varför vi inte är lika beroende av lukt som andra djur, medan vi har en större grad av kognitiv anpassning.

Före 1998 var det redan känt att det fanns neurogenes (födelse av nya neuroner) hos gnagare och vuxna apor. Men hur är det med människor?

Under det året var Eriksson och hans team den första som demonstrerade att neuronal regenerering uppträder i den humana hippocampusen. De använde postmortem mänsklig hjärnvävnad, vilket bevisar att neuroner reproduceras i dentatgyrus genom hela livet.

Hippocampala celler har således en årlig förnyelseshastighet på 1, 75%.

Men den mänskliga neurogenesen i hjärnbarken uppträder endast i vår tidiga utveckling och förblir inte i vuxen ålder.

Regenerering av neuroner i striatumet

År 2014 upptäckte en grupp forskare från Karolinska Institutet att neurogenes existerar i vuxna människors hjärnor.

Dessa forskare hittade neuroblaster i väggen i vår laterala ventrikel. Vi kan säga att neuroblaster är primitiva celler som ännu inte har utvecklats, och att de i framtiden kommer att skilja sig åt i neuroner eller glialceller.

Men det är inte allt, de fann också att dessa neuroblaster växer och integreras i ett närliggande område: den strimmiga kärnan. Denna del av vår hjärna är grundläggande för att styra våra rörelser, och skador på denna plats skulle producera motoriska förändringar som tremor och tics.

Faktum är att samma författare upptäckte att i Huntingtons sjukdom, där det finns motorunderskott, är neuroner knappt regenererade i striatumet. Dessutom, i avancerade skeden av sjukdomen, slutar regenerering helt.

Regenerering i andra hjärnområden

Det finns författare som har funnit vuxen neuronal regenerering på andra okonventionella områden, såsom neocortex, piriform cortex och limbiska strukturer, såsom amygdala, hypotalamus eller preoptiska området. Den senare har en viktig roll i socialt beteende.

Det finns emellertid forskare som har erhållit motsägelsefulla resultat eller har använt osäkra metoder som har kunnat ändra resultaten. Därför är det nödvändigt att fortsätta forskning för att bekräfta dessa resultat.

Å andra sidan är det nödvändigt att nämna att det är komplicerat att studera hos människor den regenerering av neuroner med de befintliga etiska gränserna. Därför finns det fler framsteg inom djurfältet.

En icke-invasiv teknik som kallas magnetisk resonansspektroskopi har emellertid utvecklats för att undersöka förekomsten av stamceller i den levande mänskliga hjärnan.

Det är hoppas att i framtiden kan dessa tekniker bli perfekta att veta mer om neurogenes hos vuxna människor.

Faktorer som förbättrar neuronal regenerering hos vuxna

- Berikad miljö och fysisk aktivitet

Det verkar som om en mer komplex miljö ökar möjligheten att leva erfarenheter och producerar sensorisk, kognitiv, social och motorisk stimulans.

Detta faktum verkar inte öka neurogenesen, men det ökar överlevnaden av hippocampala celler hos gnagare och deras nivå av specialisering.

Emellertid har endast frivillig fysisk aktivitet visat sig öka neurogenes, förutom överlevnaden av dessa celler hos vuxna möss.

Om vi betraktar den berikade miljön som större möjligheter att lära sig, har det bekräftats att lära sig själv är avgörande för hippocampal neurogenes.

- Lärande uppgifter

I en studie 1999 av Gould et al visades att lärande förbättrar neurogenesen i hippocampus. De markerade de nya cellerna i råttor och observerade var de gick medan de gjorde olika inlärningsuppgifter.

Således verifierade de att antalet regenererade neuroner fördubblades i dentatgyrus när råttorna utförde lärande uppgifter som involverade hippocampus. Medan i de aktiviteter där hippocampus inte deltog uppträdde denna ökning inte.

Detta bekräftas i andra studier, såsom Shors et al. 2000, eller som Van Praag et al. (2002), även om dessa tillägger att de nya cellerna utvecklas och blir mogna funktionella celler som liknar de som redan finns i dentatgyrus.

När det gäller inlärningsverksamheten där hippocampus är involverad finner vi: blinkande konditionering, helst mat eller rumsnavigering.

- Sociala interaktioner

I en intressant studie av Lieberwirth & Wang (2012) konstaterades att positiva sociala interaktioner (som parning) ökar vuxen neurogenes i det limbiska systemet, medan negativa interaktioner (såsom isolering) minskar den.

Dessa resultat måste dock motsättas med nya studier som ska bekräftas.

- Neurotrofa faktorer

O-substanser som främjar nervtillväxt, skulle vara sådana som BDNF (neurotrofisk faktor som härrör från hjärnan), CNTF (ciliär neurotrofisk faktor), IGF-1 (insulinliknande tillväxtfaktor typ I) eller VEGF (endotelväxtfaktor vaskulär).

- Neurotransmittorer

Det finns vissa typer av neurotransmittorer som reglerar cellproliferation.

Till exempel reglerar GABA, som är hämmande, hippocampal neurogenes. Mer specifikt reducerar den det, men samtidigt ökar integrationen av de nya neuronerna med de tidigare.

En annan neurotransmittor, glutamat, minskar neuronal regenerering. Precis som om ett ämne med motsatt effekt (antagonist) injiceras, ökar regenereringen igen.

Å andra sidan ökar serotonin neurogenesen i hippocampus, medan dess frånvaro minskar den.

- Antidepressiva medel

I en studie av Malberg et al. (2000) har det visat sig att en långvarig exponering mot antidepressiva medel ökar cellproliferation i hippocampus. Detta har dock bara visat sig hos råttor.

Faktorer som hämmar neuronal regenerering hos vuxna

- Stress

Många studier visar att en ökning av stress ger en signifikant minskning av neuronal regenerering av hippocampus.

Dessutom, om stressen är kronisk, minskar den både neurogenesen och överlevnaden av dessa celler.

- Steroider

Kortikosteroider, såsom glukokortikoider, som frisätts under stressresponsen, ger en minskning av hippocampal neurogenes. Det motsatta inträffar om halterna av detta ämne reduceras.

Något liknande händer med gonadala steroider. I själva verket varierar neuronal proliferation hos kvinnor beroende på nivåerna av steroider i varje fas av hormoncykeln.

Om den administreras till östrogenkvinnor under mindre än 4 timmar, ökar neuronal proliferation. Om administreringen fortsätter till 48 timmar undertrycks denna proliferation.