Otrohetens psykologi: Varför är vi otrogen?

Otrohetens psykologi är ett fält som omfattar komplexa begrepp från förståelsen av varför otroheten händer med de konsekvenser som kan påverka relationen.

Vi vet alla att en av de mest smärtsamma händelserna som kan uppstå i ett förhållande eller äktenskap är att upptäcka att din partner har haft intima relationer med en annan person.

David Lusterman, en av de ledande terapeuterna av otrohet, sade att "de flesta äktenskap jag behandlat inte bara överlevde, men förbättrade."

När otrohet är känt av den andra medlemmen börjar stress att vara en del av paret. Vägen tillbaka till ett hälsosamt förhållande är inte lätt, och kräver därför en ansträngning på båda sidor.

Många par bestämmer sig för att söka vägledning och professionellt bistånd eftersom det är mycket fördelaktigt och kan hjälpa dem i denna komplicerade återställingsprocess.

I denna artikel kommer vi att försöka hjälpa dig att förstå lite mer om otrohet och det trauma som följer med det.

Men, vad kallar vi otrohet?

Manlig eller kvinnlig psykologi är annorlunda. Inte för alla är otrohet. För vissa, för att ge ett exempel, kan titta på onlinepornografi betraktas som en svek av relationen, medan för andra är förräderiet inte förbrukat utan penetration.

Enligt definitionen kallar vi otrohet till de kärleksfulla relationerna mellan den romantiska typen på kort eller lång sikt mellan två personer som skiljer sig från äktenskapsbundet. Men det behöver inte bara innebära sexuella handlingar, det faktum att man letar efter ett känslomässigt band kan det vara som ett förräderi för paret.

Sålunda är otrohet förstås som ett brott mot avtal som tidigare upprättats i paret eller i förtroendebrott.

På detta sätt anses det att för ett kärleksfullt förhållande att fungera ordentligt och bevaras under långa perioder (särskilt för uppväxt och träning av de barn som de har), är det nödvändigt att det åtföljs av stöd, förtroende, skydd, säkerhet och fundamentalt öppen acceptans, med glädje och utan klagomål, både från sig själv och från de som sägs älska (Valdez-Medina, Sánchez, Bastida, González-Arratia & Aguilar, 2012).

Idag finns det tusentals självhjälpsböcker för att veta när vår partner är otrogen, och specifikt om sexuell otrohet eller ha utomjordiska partners, men vad skulle vara råd om din partner är känslomässigt otrogen?

Frågan är svår och svaret är svårt, eftersom det enda sättet att förutse eller känna till det är att känna karaktären hos din partner, om du är lojal mot vänner, i ditt arbete, med din familj eller om det har förekommit någon tidigare historia om otrohet på något sätt i det förflutna.

Det vill säga att veta i alla dess aspekter vår partner. Även om det är svårt är det inte omöjligt, för om vi känner till vår partner perfekt vet vi om han lurar oss eller inte.

Och det gör det naturligtvis inte att prata om denna fråga med vår partner, för att se till att du har samma definition av otrohet som vi gör.

Varför är vi otrogen?

Några av de vanligaste orsakerna som leder till nedbrytningen av relationen är brist på uppmärksamhet åt maka, barns försummelse, missbruk, avslag, argument, slagsmål, straff, hämnd, aggressionerna, förräderiet, bedrägeri, lögn, repudiation och otrohet (Bastida, Valdez Medina, González Arratia & Rivera, 2012a), vilket är ett alltmer återkommande beteende (Valadez, 2012).

De flesta tror att de är moraliska och bra, och därför tror de att fusk deras partner är fel. Så hur är det möjligt att de som ligger eller är otrogen kan fortsätta att hålla bedrägeri trots att de går emot sina moraliska principer?

Att förstå varför vi är otrogen och hur de förenar sig själva kan hjälpa oss att förstå varför vi ligger.

Människan är en nyfiken art av naturen, så han behöver upptäcka nya sätt att älska sig själv.

En grupp forskare har kommit för att hitta en gen som heter "otrohetens gen", den 334 allelen som behandlar hormon vasopressin, ett hormon som frigörs med nöje av samlag. Enligt en studie från Karolinska Institutet i Stockholm har män som har denna gen etablerat svagare band med sina partner.

Men dess författare påpekar att det är avgörande, eftersom mänskligt beteende också beror på det biologiska, psykologiska och sociala.

Från psykologin finns olika teorier för att människan ligger, en av dem är teorin om det sociala utbytet.

Denna teori är avsedd för att människor ska kunna bedöma sina relationer utifrån kostnader och fördelar.

Så när människor upplever missnöje i sitt förhållande tenderar de att se ut för andra relationer.

Enligt en studie som publicerades i The Journal of Sex Research 2010 visade sig att de flesta inom sexuella åldersgrupper kommer att ha sex utanför sitt stödjande förhållande.

Kort sagt, om någon startar ett förhållande för att möta deras behov av stöd, skydd etc. och det blir inte vad han eller hon förväntade sig, det är mycket troligt att otrohet inträffar.

Så när otrohet har begåtts eller planeras bli gjort, skulle det inte längre ge en indikation på att förhållandet är i trubbel. Och du kommer att undra varför många människor inte avslutar sitt förhållande innan de begår otrohet. Vid denna tidpunkt kommer vi att fokusera senare.

Även om relationer kan vara källa till mer trevliga upplevelser, är de också källa till en av de mest smärtsamma upplevelserna som otrohet. Uppskattningar visar att mer än 25% av de gifta männen och 20% av de gifta kvinnorna har sex utanför äktenskapet. (Atkins, Baucom och Jacobson, 2001, Greeley, 1994, Laumann, Gagnon, Michael och Michaels, 1994, Wiederman, 1997).

En annan av de teorier som erbjuds av psykologi för att tillämpa varför vi är otrogen är Addiction Therapy, som utgör en användbar ram för att förutse äktenskapslig otrohet.

I två longitudinella studier av 207 nygift gifta par visades det att de makar som troligen skulle begå otrohet var de som hade en hög grad av attachment ångest.

Enligt Attachment Theory (Mikulincer and Shaver, 2003) utvecklar de som utvecklar en intim eller säker bilaga, i sin tur mentala representationer av tillgången till andra nära människor, vilket leder till starka kognitiva och beteendemönster för att svara på de andra.

Medan de som utvecklar en osäker fastighetsstil tenderar de att vara missnöjda, osäkra och med negativa förväntningar före smärtsamma situationer.

Därför tenderar de som utvecklar höga ångest och osäker koppling att känna att deras personliga behov inte uppfylls och kan följaktligen använda sex för att tillgodose de ouppfyllda behoven i deras relation.

Oavsett de olika teorier som finns i förhållandet mellan par tror jag att om du är en av dem som behöver lite variation i ditt sexliv, borde du inte vara i ett långsiktigt monogamiskt förhållande och erkänna att det är det bästa du kan göra .

När kan otrohet inträffa?

Innan det blir otrogen finns det en serie olika steg genom vilka alla relationer går, eftersom dessa inte är statiska.

Stegen enligt en studie av Dr Susan Campbell med hundratals partners är följande:

Steg 1: Förälskad

Detta är första steget i alla relationer. Det börjar nästan alltid med intensiv attraktion, passion, önskan och okontrollerad uppgift att vara med den andra personen. Det varar vanligtvis från den första månaden till 18 månader (maximalt 30 månader)

I detta skede överväger de två de andra, och bara fokuserar på de positiva aspekterna, de är extatiska med varandra.

Det här är när neurokemikalierna kallas monoaminer produceras, vilket ökar hjärtfrekvensen och kulminerar i känslor av lycklig ångest, där människor inte kan sluta tänka på sin partner.

Hormoner som noradrenalin eller dopamin är ansvariga för den så kallade romantiska kärleken, eftersom de ökar energi, alstrar hyperaktivitet, bibehåller koncentrationen hos de älskade, producerar sexuell upphetsning, stimulerar fängelse etc.

Andra hormoner som vasopressin eller oxytocin är också ansvariga för att ge känslor av intimitet och närhet. Medan vasopressin frisätts i människa efter att ejakulation har genererat känslor av bindning utsöndras oxytocin hos kvinnor.

Steg 2: Länk och förståelse

I denna fas börjar de känna varandra bättre. De pratar om familjer, smakar, preferenser, etc. Allt verkar väldigt vackert och romantiskt, vilket är känt som bröllopsresa.

Men redan i detta skede skiljer paret "jag", "dig" från "vi" och de börjar visa sin autonomi.

Steg 3: Konflikter

Det är här när de första konflikterna börjar i paret och de första skillnaderna uppträder som ett avstånd från varandra. I stället för att se deras likheter börjar de fokusera på skillnaderna och bristerna hos deras partner.

Här får du försöka ändra din partner tillbaka till den person du trodde du var, eller du argumenterar direkt med honom eller henne för att inte vara så.

Målet med detta stadium är att upprätta varje enskild autonomi inom förhållandet utan att förstöra kärleksförbindelsen mellan de två.

Denna fas kan vara i månader eller år beroende på stöd och vilja att växa mellan de två som ett par.

Steg 4: Stabilitet

Slutligen blir det klart att du aldrig kan ändra din partner och därför ger du upp att göra det. Du börjar förstå att du är annorlunda, och det är också bra för relationen.

Steg 5: Åtagandet

Med engagemanget ger du dig själv helt till verkligheten hos vad ett par är med sina för-och nackdelar.

Här börjar vi uppleva den så kallade balansen mellan kärlek, tillhörighet, makt, kul och frihet.

Det är ett stadium där relationer måste ha en god förståelse för partnerens värderingar, livsstil och mål för framtiden. Det måste finnas ett förhållande till familjen och vännerna till den andra.

Steg 6: Co-skapande

I detta skede blir de två personerna ett rörligt lag som utför projekt tillsammans, till exempel att skapa en familj, ett företag etc.

Alla par går igenom de olika faserna, men inte alla har samma längd.

Bedrägeriet bör undvikas, eftersom ingen tycker om att ljög till, så om du funderar på att fuska eller redan har gjort det är det dags att klargöra det med din partner.

Om du behöver hjälp kan du också få tillgång till äktenskapsbehandlingar, vilket är mycket billigare än kostnaden för otrohet eller skilsmässa och därmed komma fram till en positiv lösning och en återställning av ditt äktenskap.

Även om otrohet alltid kommer att följa med människan, är den goda nyheten att du kan lära dig att växa igen, och för allt du behöver är engagemang och kommer från båda människornas sida.