De 20 vanligaste typerna av fobier och deras innebörd

En fobi är en typ av ångestsyndrom som uppträder som en mycket stark och irrationell rädsla för något som i verkligheten representerar liten eller ingen verklig fara.

Definitionen av fobi kan vara "en bestående och irrationell rädsla för ett specifikt objekt, en aktivitet eller en situation som leder till en önskan att undvika det."

Känner du en knut i magen när du måste komma på ett plan men gör du fortfarande det? Då har du inte aerofobi, även om det också är en av de vanligaste fobierna. Personer med aerofobi kan inte ens tänka på en flygresa utan att börja visa symtom på ångest.

Om de av någon omständighet tvingas flyga, kan rädsla och ångest börja visas månader före resan och för vissa människor är det omöjligt att göra en flygresa, eftersom rädsla förlamar dem helt.

agorafobi

I motsats till klaustrofobi är agorafobi rädsla för att vara kvar i öppna utrymmen. De agorafobiska människorna lämnar litet hem, eftersom de inte känner sig säkra utanför hemmet.

Ofta, de som lider av denna sjukdom känner rädsla i trånga platser, öppna platser, såsom landsbygden eller torget, eller är rädda för att vara kvar ensam och inte få hjälp om det behövs.

Vissa personer med agorafobi kan ha en känsla av oreality om deras kropp eller miljö de är i, när de befinner sig i en av de situationer som orsakar fobi.

Liksom i de andra typerna av fobi varierar symtornas intensitet från person till person och kan vara liten, måttlig eller svår.

Brontofobi

Det är fobi som är relaterat till naturfenomen, såsom blixtnedslag, stormar, vindar, utfällningar eller djupt vatten.

I vissa människor är brontofobien så markerad att de inte går hem eller går till jobbet om väderprognosen inte är vad de förväntade sig.

Det är ett tillstånd som vanligtvis börjar i barndomen och kan behandlas med medicinering och psykoterapi, som andra fobier.

coulrophobia

Coulrophobia är rädslan för clowner. Många människor utvecklar denna rädsla i barndomen, även om det också kan förekomma i vuxen ålder. Clowner är ofta porträtterade i media så illa som i filmen "It", eller i verkligheten som det var fallet med seriemördaren John Wayne Gacy.

thanatophobia

Tanatofobi är rädslan för döden, som är naturlig och instinktiv i vår art, men det finns också en irrationell rädsla för de döda, döden och allt relaterat till den.

nekrofobi

Nekrofobi är rädslan för död eller döda saker. Det är en mycket vanlig rädsla, särskilt efter förlusten av en älskad. Det är ett slags försvarsmekanism i sinnet. Det kan vara en fobi som är mycket svår att övervinna på grund av osäkerheten kring döden och den stora delen av tillhörande tro.

Social fobi

Det är en bestående och irrationell rädsla för sociala situationer, som möten eller partier. I allmänhet räddas människor som lider av denna fobi att bli observerade och dömda av andra människor inom ramen för dessa sociala situationer.

Många gånger börjar social fobi i ungdomar, favoriseras av överbeskydd av föräldrar och bristen på möjligheter till social friktion.

Människor med detta tillstånd känner sig mycket ängsliga och oroliga i vardagliga sociala situationer, de oroar sig många dagar innan dagen är markerad för ett evenemang som de måste delta och de räddar för att äta, dricka eller prata offentligt.

Det är vanligt att denna fobi påverkar den normala utvecklingen av personens liv, påverkar skolaktiviteter, arbete och orsakar stora svårigheter att göra och hålla vänner.

Skolfobi

Skolfobi har stor relevans på grund av sitt förhållande till skolprestanda. Vissa barn känner sig väldigt ängsliga när de går i skolan på grund av en viss aspekt av skolkontexten och det är därför de sägs lida av denna typ av fobi.

Det kan uppstå på grund av problem med relationer med lärare, med andra barn, eller problem med ens utseende, rädsla för avslag osv.

Barnet klär sig väldigt långsamt eller äter inte vid tidpunkten att förbereda sig för att gå i skolan, vägrar att delta, skrik och gråter, eller i vissa fall närvarar men går inte in i rummet. Ur fysisk synvinkel kan det finnas riklig svettning, magont, huvudvärk, hög muskelspänning och yrsel eller svimning.

Om inte behandlas, kommer fobierna att förbli under hela livet, eftersom det är kroniska sjukdomar. De flesta människor blir bättre med korrekt medicinering, psykoterapi eller båda.

Och har du några fobier? Känner du någon som har den? Jag är intresserad av din åsikt Tack!