17 Studietekniker för att lära sig bättre och snabbare
Lärande studieteknik om du är barn, ungdom eller vuxna är viktigt för att lära sig bättre och snabbare och självklart att lyckas i tentor.
Jag kommer att förklara metoder som tjänar till primärt, det, universitetet, motstånd ... Om du gör dem till vana och studerar på rätt sätt ser du bra resultat.
Ibland tycker vi att det att studera mycket innebär att studera bättre, förvärva mer kunskap och uppnå högre akademiska resultat, men det är inte riktigt så.
Självfallet ju fler timmar vi investerar i att studera mer tid kommer vi att ge vår hjärna kunskap, men det garanterar inte ett bättre resultat.
Som praktiskt taget allting i livet är det som verkligen är viktigt inte vad vi gör utan hur vi gör det.
Så om dina akademiska resultat inte är så bra som du vill eller noterar att du har problem med att skaffa dig kunskap, fråga dig själv den här frågan: Studerar jag bra?
17 typer av effektiva studietekniker
Organisation av studien
Det första kravet för att din studie ska vara produktiv är att den innehåller en struktur.
Du kommer aldrig att studera ordentligt om du gör det utan någon form av organisation och om du läser och tittar på saker utan order.
Så innan du börjar organisera ämnet ska du studera, vad du måste lära dig och hur du ska göra det.
För detta är den bästa tekniken att sätta upp mål.
Till exempel: Under denna vecka måste jag studera hela ämnet 4, så idag ska jag studera de första 5 sidorna tills jag känner dem perfekt, imorgon nästa 5 och torsdag de senaste 5.
Med den här enkla organisationen av tid och innehåll kommer din studie redan att få en mening, ett syfte och du kommer att veta vad du måste lära dig.
Om din studiehastighet är långsam eller du behöver mer tid än förväntat för att lära dig några aspekter händer ingenting, anpassa målen till dina förmågor, gör det långsammare om du behöver det, men gör det på ett organiserat sätt.
«Klä mig långsamt, jag har bråttom».
Tidigare koncentration
När du väl har ordnat tid och studieinnehåll, är nästa sak du bör göra förbered dig själv.
Och det är inget annat än att se till att du har den nödvändiga koncentrationen så att när du börjar studera har du inte tänkt på andra saker och är verkligen uppmärksam på vad du gör.
För det här är det första du bör göra är att skapa ditt studieutrymme.
Försök att ha ett snyggt utrymme, rent, tyst och där det inte finns några element som lätt kan distrahera dig som mobil, internet, tv etc.
På samma sätt är det nödvändigt att du är lugn, avslappnad och att du inte tänker på andra saker.
Om du vid tiden är redo att studera är du nervös eller rastlös, ta några minuter att lugna dig och bli bekväm.
Förlängning förläsning
När du börjar studera, gör det inte "galet" och följ en konkret metod. Till att börja med är det mest användbara att göra en förläsning av expansionen.
Och vad är det här?
Det består i att läsa på ett generellt sätt och mer eller mindre snabbt allt innehåll som du vill studera under dagen utan att ägna mycket uppmärksamhet åt detaljerna.
Denna övning är idealisk för att understryka de viktigaste sakerna du läser och att du får en allmän betydelse för agendan.
Målet är att denna läsning ger dig en bred kunskap om allt du kommer att lära dig i detalj senare, du kan markera de viktigaste aspekterna och få en uppfattning om allt du behöver studera.
Om du gör det här läsningen finns det någon del eller detalj som du inte förstår perfekt, inget händer, låt det gå, vi kommer att få tid senare att sluta och undersöka den.
På så sätt kommer vi med relativt lite tid att få en uppfattning om hela agendan och det blir lättare att göra den djupare behandlingen som vi kommer att göra nästa.
Studera med energi och utan hunger
Att vara hungrig kommer att göra dig distraherad och utan energi, vilket gör koncentrationen mycket svårare.
Därför är det mycket viktigt att du har haft frukost eller ätit innan du börjar studera.
Bland andra livsmedel är mandel och frukt bra val.
Omfattande läsning
När du har gjort den allmänna läsningen måste du fortsätta göra en omfattande läsning.
Omfattande läsning, som namnet antyder, måste låta dig förstå alla begrepp som ingår i kursplanen.
Så, denna läsning borde vara långsammare än den tidigare, stoppa och undersöka de delarna som du kommer att ha svårare att förstå och se till att det inte finns någon aspekt kvar att granska.
Men ögat! Att vi förstår allt betyder inte att vi måste memorera allt.
Med denna läsning är målet att förstå att inte memorera, för om vi försöker memorera allt på en gång blir det omöjligt.
Så, denna läsning hjälper oss att hålla hela agendan klar och uppenbarligen lära oss flera saker om vad vi läser, men det är inte nödvändigt att komma ihåg allt, det här kommer vi att göra nästa.
Analys av information
När all information är förstådd måste vi fortsätta analysera den.
Detta består av att titta på vad som finns på den dagordningen som vi just har läst.
Finns det mycket information eller lite? Var är de viktigaste sakerna? Vilka är de viktigaste delarna som jag måste lära mig?
Analysera texten och markera de viktigaste delarna, sätta siffror, avsnitt eller underavsnitt och skriva nyckelideer bredvid varje avsnitt.
På så sätt kan nästa gång du läser texten du få mycket tydligare information, du vet vilka som är de viktigaste delarna, och du kommer lättare att få meningarna i varje avsnitt.
Gör dina egna anteckningar
Även om agendan du har är mycket bra, med all den fullständiga informationen och med en bra struktur, är det alltid tillrådligt att du själv gör dina anteckningar.
Så, för närvarande bör du ta texten som redan är understruken, organiserad och med nyckelidéer och viktiga begrepp markerade och börja skriva egna noteringar.
Det är viktigt att anteckningarna du gör är i form av en sammanfattning, så de borde vara kortare än den ursprungliga texten, men ändå notera någon viktig aspekt av behandlingen.
Du kan göra det för hand eller dator. Om du gör det för hand kommer du vara säker på att memorera ett större antal saker medan transkribera dagordningen till dina anteckningar, men om agendan är väldigt omfattande kan den inte vara lönsam, så du måste bestämma vilken modalitet som är bättre för dig.
syntes
När du har gjort din sammanfattning har du redan det material du behöver för att kunna memorera i detalj, men om du syntetiserar det mer lär du dig ett större antal saker och med mindre tid. Så gör en "sammanfattning av sammanfattningen".
Enligt den dagordning som du har kommer det att vara mer användbart att göra en sammanfattning med samma blankett som den föregående, ett diagram eller tabeller med innehåll.
Här finns ingen som är bättre än andra men människor som föredrar att göra en typ av syntes eller agendor som är enklare att syntetisera på ett sätt än en annan.
Du måste välja vilket sätt som går bäst och blir mer användbart, det viktiga är att alla saker är väl syntetiserade.
Alternativa studieplatser
Om du byter platserna där du studerar, kommer du att förbättra uppmärksamhet och behållning av lärande.
Dessutom kan man studera i veckor på ett ställe bli tröttsamt och tråkigt.
Växlande mellan olika bibliotek eller studierum och ditt hus är ett bra alternativ.
Mentala kartor
En annan effektiv teknik att utföra efter att ha syntetiserat all information är mentala kartor.
En mental karta är ett diagram där du pekar på de nyckelord som låter dig förstå och memorera allt innehåll på dagordningen.
Till exempel skulle den mentala kartan i denna artikel vara:
Memorera med associeringstekniken
Denna teknik är utmärkt för att lära känna namn, data och i allmänhet allt du behöver memorera.
Om du behöver lära dig svåra namn (som medicin, fysiologi, apotek, biologi ...) kommer det att lösa ett stort problem och du kommer lätt ihåg dem.
1-Relate nummer med något.
Du måste helt enkelt relatera ett nummer till något (ett föremål, ett djur, en person) som du kommer ihåg bra.
I mitt fall relaterade jag det på det sättet (mer än 4 år sedan och jag kommer fortfarande ihåg det):
1-te.
2-nu.
3.Amo (en chef).
4-KAO (ett slag).
5.Ola.
6. Bär
7.UFO (en UFO).
8. Vitlök
9. Ave.
10.Toro.
användningsområden:
-Hvis du vill memorera ett mycket långt nummer (20 nummer eller mer) kan du göra det om 1-2 minuter. När du har siffrorna i samband med saker kan du föreställa dig eller visualisera en kedjereaktion. Till exempel, för numret 67589:
Visualisera: en björn som en UFO fångar. UFOen slås ned av en jättevåg vitlök som flera fåglar försöker äta. Ju mer absurd och spektakulär historien desto bättre.
-Du kan också memorera en lista med objekt, men i det här fallet behöver du inte objekt-nummer-förhållandet.
Till exempel, för att memorera den här listan: hund, dator, bord, popcorn, bil.
Du kan visualisera: en hund som kolliderar med en jätte dator, som faller från ett bord till ett golv fullt av popcorn. Till slut går det över en bil.
-Hvis du vill memorera en bild: du måste helt enkelt relatera objektens objekt med din lista med 1-10.
För att memorera koncepten bättre kan du använda memoreringstekniker.
Det betyder inte att du bara måste memorera med de tekniker som jag kommer att förklara nedan, faktiskt genom alla de tekniker som förklaras ovan har du redan memorerat.
Som vi tidigare sagt, om du gör noterna för hand, kommer du att behålla ett större antal uppgifter eftersom skrivandet gynnar memorering.
Så ta de nyckelbegreppen i ämnet som studerats som är väldigt viktiga och att du har problem med att memorera och skriva dem om och om igen.
Tala med att memorera
Samma händer när vi pratar. Om vi försöker memorera någonting förutom att tänka på det säger vi det högt och därför lyssnar vi på det, vår förmåga att behålla blir större.
Så, precis som i föregående steg, ägna dig åt att upprepa högt upp de begrepp som kostar dig att memorera
Rita för att memorera
Om bredvid de begrepp vi gör en ritning kommer vårt visuella minne att komma till spel, vilket förstärker det verbala minnet som fungerar.
Rita något som är relaterat till konceptet som du finner svårt att komma ihåg och memorera det lättare.
Gör test
Slutligen är en teknik som hjälper en hel del att lära sig och framför allt att konsolidera inlärning på ett globalt sätt, att förverkliga testen.
Om du har tentor eller tester tillgängliga om ämnet du studerar, tveka inte att hämta dem och göra dem.
När du gör provundersökningar ändrar du ditt sätt att memorera, eftersom du inte kommer ihåg de delar du har studerat med, men du kommer göra det på ett globalt sätt, vilket å andra sidan kommer att vara den typ av minne som krävs provet
Försök bli intresserad av vad du studerar
Om du är upprörd över vad du studerar, kommer du att avancera som en myra.
Men om du har ett äkta intresse kommer det inte att kosta dig ansträngning att studera. Det blir som att spendera fritid och informera dig om vad du vill ha.
Träna eller ta promenader före tentor
Forskningen genomförd vid University of Illinois visade bevis på att 20 minuters träning före en tentamen kan förbättra prestanda.
Vid många tillfällen har jag spelat tennis dagen före provet.
Och det hjälpte mig att inte stressa för mycket, och till och med spela ner det.
Som jag hade studerat i minst en månad nästan dagligen, hade jag redan kunskapen i mitt långsiktiga minne och jag skulle inte glömma i provet om jag var lugn.
Enligt min åsikt är det ett allmänt misstag - både hos föräldrar och studenter - att tänka på att provets dag eller dagen innan måste vara bitter, utan att gå ut och studera hela dagen.
Examinationen är inte godkänd dagen innan, du skickar den under alla timmar du har tillägit de föregående månaderna eller veckorna.
