Vad är Androphobia?

Androphobia, andro (som betyder man) och fobi (vilket betyder rädsla), är en störning som ger en konstant, intensiv och onormal rädsla gentemot män. Människor med detta syndrom känner sig väldigt nervösa när de närmar sig män eller har en konversation med dem, så de tenderar att undvika dem. Dessa situationer kan uppstå även hos familje- eller manliga vänner, vilket hindrar personens personliga, professionella och interpersonella liv hos de drabbade.

De människor som drabbas av denna patologi är kvinnor mellan 18 och 40 år som, trots att de vanligtvis vet att de drabbas av irrationell rädsla, inte brukar uttrycka sina känslor för rädsla för avvisning från samhället. De ursäkrar sig ofta och undviker situationer där de måste hantera en man för att täcka upp en rädsla som kan leda till ångest.

Det skulle vara nödvändigt att se över skillnaderna mellan androphobia och missbruk. I det första fallet är det en sjukdom som den person som lider av det vill bota den, medan missnöje är en känsla av hat mot människan utvecklad av vilken anledning som helst.

I de flesta fall är den född som ett svar på misogyni (hat mot kvinnor) och en känsla av kamp mot machismo som regerar i samhället. Detta hat kan vara så knutet till kvinnans ideal, att det kommer till övertygelsen att det inte behöver människans existens i livet.

Att anse att en person lider av androphobia, och inte någon form av hat mot människan, måste känna en irrationell och oproportionerlig rädsla som destabiliserar sitt dagliga liv. Det vill säga en förlust av känslomässig frihet och begränsning i deras dag i dag.

Detta problem skapar människor med obsessiva personlighetsdrag, oroliga och negativa.

Orsaker till androphobia

När det gäller fobier varnar det vetenskapliga samfundet att det inte finns någon absolut sanning om dess ursprung. Möjligen, beroende på personen, kan orsaken som skapar störningen i hans sinne variera. När det gäller fobi mot män finns det de mest accepterade teorierna av specialister:

Traumatiska upplevelser

Rädsla för män kan spåras tillbaka till oroliga erfarenheter i det förflutna, till exempel barndom eller ungdom. Fysisk eller verbal övergrepp, våldtäkt eller förödmjukande praxis som drabbats av en person från en mans händer, bidrar till att implantera en allmän uppfattning att män är aggressiva och hänsynslösa, vars enda syfte är att skada.

Fobi kan också utvecklas trots att det inte har varit ett direkt offer för missbruk. Att ha sett någon våldsam erfarenhet av en man över en annan person kan bidra till att utveckla fobi. Missbruk hemma är ett exempel på detta.

Kulturella faktorer

Rädsla för människan har sitt ursprung i en persons lärda beteende. Denna orsak är baserad på det faktum att samhälle och kulturer domineras övervägande av män, som också agerar på ett aggressivt och skadligt sätt, utnyttjar sin fysiska överlägsenhet och motstånd mot kvinnor.

genetik

Denna nuvarande länkar människor som är rädda för män och som har familjemedlemmar med samma fobi. De hävdar att rädsla och ångest ligger bakom den genetiska konstruktionen.

symptom

Beroende på de personer som lider androphobia, kan symtomen variera beroende på deras rädsla. De vanligaste är:

- andnöd

- Snabb andning

- Skakningar

- Överdriven svettning

- Illamående

- yrsel

- hjärtklappning

- Torr mun

- Förlust av kontroll

- mardrömmar

- Ångestattack

- oförmåga att artikulera ord eller fraser

behandling

Androphobia, liksom de flesta fobier, kan behandlas genom olika terapeutiska metoder som kanaliseras av en psykolog, psykiater eller terapeut.

Androphobia är vanligtvis inte ett lätt föremål för behandling av de drabbade människorna, så det är tillrådligt att hjälpa några av dessa specialister och följa några av de terapier som anges nedan:

Kognitiv beteendesteknik (CBT)

De behöver mycket uthållighet, men de visar stor effektivitet hos patienter som har behandlats genom denna behandling. Det bygger på omstrukturering av negativt tänkande om män för att förändra den känslan och beteendet.

Genom avslappningstekniker lär patienten att tolerera den ångest han lider av. Med tiden lär han sig gradvis att möta män, kunna styra sin rädsla och komma i kontakt med dem.

Neurolinguistic Programming (NLP)

Kombination av psykoterapi, kommunikation och personlig utveckling baserad på modifiering av inlärningsförmåga eller störningar. Baserat på beteendet är strukturerat, är syftet att omvandla rädslan för personen till en man i ett lugnt och avslappnat beteende.

hypnoterapi

Eller analytisk hypnos är en typ av terapi där en specialist går in i den undermedvetna personen med patologin för att förändra en eller flera beteendemönster. När specialisten har hittat problemet med fobi, talar han direkt för att producera i hans sinne positiva förslag som bidrar till att förbättra intrycket om män.

Psykologi av energi

Denna typ av terapi är utvecklad från olika tekniker som yoga för att modifiera beteendevanor. De är baserade på stimuleringen av energipunkterna för att kunna förändra hjärnans elektrokemi. Trots tvivelaktig effekt är det en behandling under studietiden, men det har redan godkänts av många specialister i denna behandling av fobier.

antidepressiva medel

Även om de alltid förblir som ett sista alternativ på grund av deras biverkningar, i fall av extrem gravitation för att möta närvaron av en man, kan du tillgripa psykotropa droger. De används ofta som antidepressiva medel eller anxiolytika.

bibliografi

1. Adeleye, Gabriel (1999). World Dictionary of Foreign Expressions: En resurs för läsare och författare. Bolchazy-Carducci Publishers. s. 411.
2. Colman, Andrew M. (2009). En ordlista av psykologi (på engelska). Oxford University Press. s. 882.
3. American Psychiatric Association (1996). Ordlista för psykiatri. Ediciones Díaz de Santos. s. 504.