Bonesystem: Funktioner, Delar, Typer, Regioner och vård

Det beniga systemet, mer känt som ett skelett, är uppsättningen specialiserade strukturer som består av levande vävnad (celler) och mineraler (kalcium). Detta system är ansvarigt för att stödja kroppen hos ryggradsdjur, inklusive man.

Det är en sådan specialiserad struktur som gör en så tydlig skillnad mellan de levande varelserna som har det och de som inte gör det, som delar djurriket i två stora grupper: ryggradslösa djur (djur som inte har ben) och ryggradsdjur (de som som har ett skelett).

Som medlem i gruppen av högre däggdjur och därmed en ryggradsdjur har människan ett komplext skelett som ger skydd mot de inre organen i vissa delar av kroppen och gör det möjligt för lokomotion att fungera som ett ankar till extremiteternas muskler.

Funktioner av ben

Benen har flera funktioner, några vanliga för alla benens organismer och andra mer specialiserade enligt deras plats.

I dessa strukturer framgår tydligt att strukturen och formen är konditionerade av funktionen, till den punkt att klassificeringen av benen beaktar dess funktion. I allmänhet kan man säga att det finns gemensamma funktioner och specifika funktioner.

Vanliga funktioner

Det handlar om de funktioner som alla skelettben har, oavsett plats eller storlek. I detta avseende finns det två huvudfunktioner:

- Modellera området där de är.

- Betjäna som förankring till muskler och ligament.

- Modellering av anatomin

Anatomin och formen av varje kroppsområde beror i stor utsträckning på benen som stöder den, så att den yttre aspekten beror på de ben som ligger inuti vår syn.

Denna funktion är så viktig att när benen uppvisar missbildningar eller problem i deras struktur som inte tillåter dem att utföra denna funktion på ett tillfredsställande sätt, presenteras strukturella förändringar och allvarliga deformiteter hos de drabbade anatomiska områdena som kräver flera kirurgiska åtgärder.

- Förankring av muskler och ligament

Det finns praktiskt taget ingen benstruktur som inte är fast fastsatt vid en eller flera muskler, såväl som till olika ligament.

Denna funktion är direkt relaterad till modelleringen av anatomin. Skelettet är basen på vilken resten av kroppen är byggd, både inom och utanför.

Musklerna är till stor del ansvariga för formen av ryggradskonturen, och dessa måste förankras till en fast punkt för att kunna utföra sin funktion. Därför finns det praktiskt taget inget ben som inte får muskelfogar.

Benmuskulärorganisationen kallas det osteo-muskulära systemet, eftersom de agerar tillsammans för att kunna utföra specialiserade funktioner som rörelse.

Specialiserade funktioner

Precis som det finns gemensamma funktioner har benen specialiserade funktioner enligt deras anatomiska läge, vilket utgör grunden för klassificeringen av de olika komponenterna i bensystemet.

I detta avseende kan man säga att de huvudsakliga specialfunktionerna hos ben är:

- Skydd

- Stöd och rörelse.

- Super specialiserade funktioner.

Beroende på dess läge och form uppfyller varje organismens ben ett av dessa funktioner.

- Skydd

Benen vars huvudsakliga funktion är skyddet av de inre organen är vanligtvis bred, platt, lätt och samtidigt mycket resistent; De flesta har en krökt halvkärlsform eller utgör en omkretssektion av något slag.

Denna funktion gör det möjligt för dem att öka deras motståndskraft mot slag, vilket gör dem starkare och kapabla att sprida energi från yttre trauma utan att benet behöver vara mycket tätare.

Dessutom tillåter denna speciella form att öka det inre utrymme som finns tillgängligt för att hysa de organ som finns i kroppen. Benen som ger skydd finns i tre områden: huvud, bröstkorg och bäcken.

skalle

Kranens ben är kanske den mest specialiserade av alla, eftersom ett misslyckande kan leda till omedelbar död eftersom organet som de skyddar, hjärnan, är extremt känslig för yttre trauma.

Således fungerar benen i skallen som en ogenomtränglig kupol som håller hjärnan isolerad från någon kontakt med utsidan.

revben

I andra delen av denna grupp av ben är revbenen, som som ett enskilt ben inte representerar en stor massa eller mycket kraft, men bildar ett system med sammanlänkade bågar ger ett gott skydd mot bröstkorgens strukturer (hjärta, lungor och stora kärl).

Till skillnad från skallen som ger ett fast skal har revbenen öppna ytor (utan ben) till varandra, som fungerar som en slags skyddande "bur".

Detta beror på att de skyddar organ som förändrar storlek och form: lungorna ökar i storlek med varje inspiration och krympa vid utgången. Likaså förändras hjärtkammarna i volym enligt hjärtfrekvensfasen.

Av denna anledning är det nödvändigt att "skölden" av dessa organ kan göras större eller mindre beroende på fallet.

bäckenet

Slutligen finns bäckenet, som består av flera smälta ben och inuti vilka är ganska känsliga organ, som det kvinnliga reproduktionssystemet och den extrema änden av de stora kärlen.

På grund av sin position i den nedre delen av kroppen, fungerar bäckenet som ett ben med dubbelfunktion: det ger skydd till underlivsstrukturerna (urin, rektum, livmoder osv.) Och möjliggör överföring av kroppsvikt till nedre extremiteterna. Därför är de de mest robusta skyddsbenen i hela organismen.

- Stöd och rörelse

Även om det ger lite stöd är bäckenet ett ben utan rörliga leder. det vill säga det fungerar som en vikt vid stöd, men i sig är det inte förmågan att tillhandahålla rörlighet, till skillnad från benens extremiteter.

På så sätt har båda armarna och benen en serie ben som är sammanlänkade av lederna, vars huvudsakliga egenskaper är ganska långa och mottar insatser från flera muskelgrupper.

Denna egenskap gör det möjligt för dem att fungera som hävstångar som ökar kraften som alstras av muskeln, så att genom att arbeta i harmoni, ben och muskelsystem kan en stor mängd styrka genereras i extremiteterna. Denna kraft tjänar för rörelse (nedre extremiteter) och för stöd och rörlighet (övre extremiteter).

En annan egenskap hos stödben är att de är mycket motståndskraftiga mot vertikal belastning och vridning, vilket gör att de kan fungera som "pelare" för att stödja kroppens vikt och samtidigt som hävstångar med rörlighet i olika plan.

Om de inte var resistenta mot vridning, kunde vissa ansträngningar i fel plan lätt bryta dessa ben.

Super specialiserade funktioner

I denna grupp finns ben med mycket specialiserade och specifika funktioner som står i väldigt speciella former och storlekar.

- Ryggrad

När de ses isolerat, imponerar de små benen inte mycket, men när de placeras ihop, arbetar de i enighet, kan de skapa en underbar och komplex struktur som inte har reproducerats av något mekaniskt system.

Ryggraden fungerar som en styv pelare som stöder kroppens vikt, tar den mot extremiteterna (lastfunktionen), men samtidigt är den tillräckligt flexibel för att möjliggöra vinklingar upp till 90º, vilket ger stor rörlighetskapacitet (rörelse). För att uppnå detta är det tillräckligt att se en gymnastiks rutin.

Dess funktioner slutar inte där. Förutom att tjäna som stöd och hjälp i rörelsen; Ryggkotorna skyddar också extremt känsliga strukturer - som ryggmärgen - och viktiga blodkärl som finns i bröstkorgen och buken.

Således är ryggkotorna också kapabla att tillhandahålla skydd, som fungerar som en slags "artikulerad medeltida rustning". Ryggkotorens mångsidighet är fascinerande, särskilt när de ses tillsammans.

- Sternum

Å andra sidan är sternum. Det är ett platt ben, blygsamt och inte särskilt slående; det rör sig inte eller bär en last, men dess funktion är avgörande för att bevara livet.

Brystbenet är ett fast benblad som ligger i den främre delen av ribbburet och fungerar som en tät och hård sköld som ligger framför hjärtat.

Fram till dess kan det betraktas som ett ben med en skyddande funktion, men dess uppdrag går längre än det, eftersom revbenen sätts in i detta ben.

Även om rörligheten av dessa är begränsad, är uppsättningen av kostokondrala leder (mellan brosk och revben) som tar sin stödpunkt i båren, en fin urmakningsmekanism som gör att ribbburet kan expandera och sammankopplas vid behov utan revbenen "hoppa" från sin position.

- Mellanörat

Slutligen finns ben nästan osynliga, små och okända för de flesta. Det är organismens minsta ben och dess funktion är varken skydd eller stöd; i själva verket är de bara 6 (3 på varje sida) och utan dem kunde vi inte ha en uppfattning om världen som vi har.

Det handlar om mellanöratets ben. Tre högspecialiserade strukturer vars enda funktion är att överföra vibrationer som produceras av ljudvågorna i trumhinnan till inre örat, där de kommer att omvandlas till nervimpulser som vår hjärna tolkar som ljud.

De är små och superspecialiserade, till den punkten att när de blir sjuka (otoskleros) förlorar människor sin hörsel. Mellansörets ben är en del av superspecialiserade ben.

Klassificering av ben

Att känna till sin funktion kan du dela benen i två stora grupper:

- Plana ben.

- Långben.

I dessa fall beror formuläret på funktionen. Dessutom består både platta ben och långben inuti av två olika typer av benvävnad:

- Svampigt ben.

- Kortikalt ben.

Förhållandet mellan det ena och det andra varierar beroende på typen av ben. I de platta benen dominerar svampbenet, vilket gör dem lättare men väldigt resistenta mot slag.

Å andra sidan, i de långa benen, dominerar kortikalt ben, vars särskilda egenskaper gör det väldigt motståndskraftigt mot belastningar och vridningar, även om detta medför en ökad vikt.

Plana ben

De är ben där bredden och längden är de övervägande åtgärderna, medan tjockleken är vanligtvis mycket liten. Således kan de betraktas som tvådimensionella ben.

Denna egenskap gör det möjligt för dem att ta nästan vilken form som helst, till den punkten att de i vissa områden av organismen smälter ihop som pusselstycken och bildar en enda och odelbar helhet.

Alla ben som ger skydd är plana, så att skalle, revben och bäcken är i denna grupp.

Långben

Till skillnad från platta ben, dominerar i de långa benen en enda åtgärd över alla andra: längden, vilket begränsar tjockleken och bredden till det lägsta som krävs.

De är mycket hårda och resistenta ben, eftersom de vanligtvis fungerar som en hävarm och utsätts för stora mekaniska påfrestningar. De stöder också kroppens vikt, så de måste vara mycket resistenta.

I denna grupp av ben är alla extremiteterna: från den längsta delen av benet (till exempel lårbenet) till det minsta av händer och fötter (falanger).

Alla dessa ben består huvudsakligen av kortikalt ben, vilket är mycket tätt och resistent. För att begränsa vikten är dess inre ihålig och upptagen av benmärgen, det vill säga mjukvävnad.

De långa benen kan jämföras med strukturella rör, eftersom de ger ett utmärkt vikt-resistansförhållande.

Svampigt ben

Insidan av de platta benen består av avskyvärt ben. Strukturen på detta ben ser ut som en bikaka, så de har ett mycket stort inre område (som rymmer märgen) och kan absorbera effekten mycket effektivt.

Detta beror på att energin sprider sig över hundratusentals små beniga plattor som fungerar som individuella buffertar.

Eftersom dess struktur är porös, täcker det annorlunda benet av små lager av kortikalt ben både på dess inre sida (som vetter mot de organ som det skyddar) och på dess yttre yta (den som står utanför kroppen), så att Det kortikala benet ger en hård beläggning till det vitaste, annorlunda benet.

Kommer du inte ihåg det här till strukturen hos en sammansatt båge? För naturen utvecklade den principen långt innan människan upptäckte den.

Kortikalt ben

Till skillnad från det annorlunda benet, består det kortikala benet av överlappande lager av ben, mycket nära varandra och bildar koncentriska ringar av ett mycket tätt och resistent material.

Det kortikala benet har inga porer, är kompakt och har, på grund av muskelverkan genom tillväxten, en viss grad av vridning av dess struktur, en funktion som gör den mycket stark.

Det är den typ av ben som bildar långa ben. Som en följd av deras funktion (belastning) och mekaniska krav är de ben med högre mineraldensitet; det vill säga det mesta av kalcium i benen ligger i det kortikala benet, medan de platta benen har en lägre mineraldensitet.

Bonesystemregioner

Vid denna tidpunkt, genom att känna till funktionen och formen, kan vi härleda de olika regionerna i bensystemet:

- Skalle.

- Trunk.

- Tips.

skalle

Inbyggt i sin helhet av plana ben, är dess uppdelning uppdelad i två delar: kranialvalvet (som innehåller hjärnan), som bildas av 8 ben; och den främre ansiktsmassivet, bestående av 14 ben som utgör ansiktet, alla är platta.

Articulated med skallen är den första livmoderhalsen (atlasen). Genom sin artikulering med andra (axeln) tillåter huvudet att förenas med resten av kroppen genom nacken, vars benstruktur är formad av endast 7 livmoderhalsar (rygg) och ett specialiserat ben, hyoid, genom front.

Den sistnämnda tjänar som en ankarpunkt och reflektion (böja) mot musklerna som förbinder huvudet med stammen.

bagageutrymme

Till skillnad från skallen är stammen inte en fast benstruktur. I stället handlar det om olika grupper av ben som knyts samman av musklerna.

I det området av kroppen ligger ryggen av ryggraden (från bröstkorgssegmentet till coccyxen). Bröstbenet är framför och i övre delen (bröstkorg) och är fäst vid ryggraden vid de bågar som bildar var och en av revbenen, som tillsammans bildar "bröstkorgen".

Nedför kolonnen går bäckenet och bildar en slags inverterad kupol som stöder och skyddar kroppens inre organ och tillåter överföring av vikt till extremiteterna.

tips

Indelad i överordnade och inferior utgörs de av långa ben som artikuleras med varandra. De övre extremiteterna (från scapula - tidigare kallade scapula - till fingrarna på handen) har 32 ben vardera, medan nedre extremiteterna (från höft till tår) består av 30 ben.

Sköter om skelettsystemet

Trots att den är resistent utsätts bensystemet för mycket stress, så det är nödvändigt att ta hand om det ordentligt för att förhindra att det försämras. I detta avseende finns det tre grundläggande åtgärder för att ta hänsyn till

- Mat.

- Mekaniska mätningar.

- Farmakologiska åtgärder.

Var och en av dessa är viktiga och kan inte separeras från varandra, men i vissa stadier av livet kan man ha mer relevans än de andra.

matning

Ben är en levande struktur med en mycket intensiv metabolisk aktivitet. För dess bildning är det viktigt att ha tillräckligt med kalcium, liksom kollagen och proteiner som tillåter bildandet av benmatrisen. Därför är det nödvändigt att kosten har en tillräcklig mängd kalcium, liksom proteiner.

Detta är särskilt viktigt under barndomen och ungdomar när benet växer och är metaboliskt mer aktivt.

En diet rik på mejeriprodukter (mjölk, yoghurt, ost) och gröna grönsaker som spenat är viktigt för att säkerställa en tillräcklig tillförsel av kalcium; annars kommer benen inte att utveckla den nödvändiga styrkan.

Det är väldigt viktigt att betona att exponering för solljus är avgörande för att vitamin D ska syntetiseras i kroppen och tillåter att kalcium i kosten släpps, så att övningar och promenader ute i luften, särskilt på soliga dagar, är en Bra sätt att bibehålla benens hälsa, även om solens strålar aldrig rör dem.

Mekaniska mätningar

De kan delas in i två grupper: de syftar till att stärka benet och de som är utformade för att skydda det.

I den första gruppen är det bästa att träna. Vid träning utövar musklerna spänningar på benen som utlöser en serie kemiska och mekaniska stimuli som inducerar bildandet av mer ben, vilket vanligtvis är starkare.

Ju mer motion som görs desto starkare blir det beniga systemet, vilket gör det starkare och starkare.

Å andra sidan finns det åtgärder som syftar till att skydda benet. Det finns alla de strategier som är inriktade på att skydda skelettet från slag och trauma.

Från användning av hjälmar och knäkuddar för att undvika stötar, blåmärken och frakturer när man övar idrott, användningen av säkerhetsbältet i bilen och skyddsseler vid arbete i höjd för att undvika faller. Tanken är att skydda benen från påverkan som kan bryta dem.

Farmakologiska åtgärder

Denna grupp av åtgärder blir viktig i slutet av livet, när benmetabolism börjar minska och kroppen behöver hjälp för att hålla benet friskt och starkt.

I den meningen är det viktigaste att undvika osteopeni / osteoporos (minskning av benmineraltäthet), för vilken kalciumtillskott används oralt, liksom läkemedel som hjälper till att fixa kalcium i benen.

Det är en mycket användbar behandling som minskar risken för äktenskapsbrott, förbättrar livskvaliteten och undviker stora ortopediska operationer som härrör från frakturer som höft, mycket vanliga hos personer med osteoporos.