Kronofobi: Symptom, orsaker och behandling

Kronofobi är en särskild typ av fobi där elementet fruktade är tidens gång. Människor med denna sjukdom har en irrationell, överdriven och okontrollerad rädsla över tiden.

Det utgör en ångestsyndrom eftersom den fobiska rädslan att människor upplever orsakar dem höga ångestsvar.

På samma sätt kan kronofobi vara en mycket allvarlig och invalidiserande förändring för personen, eftersom den i motsats till en annan typ av fobi, i kronofobi, är i konstant kontakt med deras rädda element.

Tiden går permanent, så att tidens gång är ett abstrakt begrepp som personen med kronofobi kan utvecklas när som helst, oberoende av situationen.

Det är emellertid vanligt att de oroliga och fobiska svaren på kronofobi accentueras vid specifika stunder där tidsåtgången blir mer märkbar.

Till exempel kan kommentarer som "hur snabbt tiden går" till en person med kronofobi leda till ett orossvar.

särdrag

Kronofobi är en ångestsyndrom. Specifikt hänvisar det till en ovanlig typ av specifik fobi.

Till skillnad från andra typer av specifika fobi där det fruktade elementet är ett klart identifierbart föremål eller en situation (till exempel spindelfobi eller höghaltens fobi) är den fobiska stimulansen för kronofobi mer tvetydig.

Faktum är att människor med kronofobi fruktar ett abstrakt begrepp som tidens gång. Det faktum att passagerare, timmar, dagar, månader och år orsakar en hög rädsla för personer med kronofobi.

Som en följd av fobiisk rädsla utvecklar personen med kronofobi ofta ett oroligt tillstånd som hålls mer eller mindre permanent under sin dag.

Personen med kronofobi njuter inte av tidens gång, men det orsakar obehag. Av denna anledning visas tankar om detta fenomen ofta i ämnen med kronofobi.

På samma sätt är det vanligtvis vanligt att vissa element eller situationer som tydligare eller tydligare manifesterar tidens gång, utlöser mer intensiva ångestsvar i ämnen med kronofobi.

Dessa element kan variera i varje enskilt fall och i allmänhet är det uppehållet att varje stimulans som hänför sig till tidsförloppet kan utlösa en intensiv orolig symtomatologi hos personen med kronofobi.

symptom

Symtomen på kronofobi är karakteriserad av att vara främst orolig. Detta framstår som ett resultat av fobisk rädsla för ämnet och är mycket obehagligt.

Ångestreaktionerna av kronofobi kan uppstå i olika situationer. På grund av tvetydigheten i begreppet "tidens gång" är det uppenbart att oroliga manifestationer kan uppträda när som helst.

Faktum är att varje stimulans som utlöser tanken om "tidens gång" i ämnet sinnen har förmågan att producera de ångestförnimmelser som är typiska för störningen.

De vanligaste manifestationerna är vanligtvis fysiska symtom. Den fobiska rädslan orsakar en ökning av hjärnans autonoma nervsystem som översätts i en rad modifieringar av organismens funktion.

I den meningen är det vanligt att personen med kronofobi upplever symptom som:

1. Ökning av hjärtfrekvensen
2. Ökning av andningsfrekvensen.
3. Drunkningsförnimmelser.
4. Muskelspänning
5. Kroppsvettning
6. Pupillär dilatation
7. Torr mun
8. Kroppen tremor
9. Yrsel, illamående eller kräkningar.

På samma sätt kännetecknas symtomen på kronofobi genom att generera en rad irrationella och negativa tankar om tidens gång. Dessa tankar matas tillbaka med de fysiska symptomen för att generera och öka tillståndet av ångest hos personen.

diagnos

För närvarande har kronofobi väl etablerade diagnostiska kriterier för att bestämma förekomst eller frånvaro av sjukdomen. Kriterierna som definierar kronofobi är:

1. Rädsla eller intensiv ångest framkallad av tanken om «tidens gång» (fobisk element).

2. Det fobiska elementet orsakar nästan alltid rädsla eller omedelbar ångest.

3. Det fobiska elementet undviks eller motstår aktivt med rädsla eller intensiv ångest.

4. Rädsla eller ångest är oproportionerlig mot den verkliga faran som det fobiska elementet och den sociokulturella kontexten utgör.

5. Rädsla, ångest eller undvikande är beständig och varar vanligen sex eller flera månader.

6. Rädsla, ångest eller undvikande orsakar kliniskt signifikant nöd eller försämring i sociala, yrkesmässiga eller andra viktiga verksamhetsområden.

7. Störningen förklaras inte bättre av symtomen på en annan psykisk störning.

orsaker

För närvarande finns det inga specifika uppgifter om kronofobiens etiologi. Det hävdas dock att dess orsaker kan likna andra andra fobier.

På så sätt kan fobier utvecklas som svar på en situation eller yttre stimuli. Den specifika orsaken kan vara svår att identifiera, men i allmänhet är erfarenheten av negativa händelser relaterade till tidens gång den mest kraftfulla faktorn för utvecklingen av kronofobi.

Å andra sidan påpekar vissa författare att i fråga om kronofobi kan genetiska faktorer och vissa oroliga personlighetsdrag också spela en viktig roll vid utvecklingen av mentala störningar.

behandling

Att vara en särskild rädsla förknippad med en ångestsyndrom behandlas kronofobi vanligtvis på samma sätt som någon annan typ av specifik fobi. I den meningen kan behandling omfatta både medicinering (i de mest allvarliga fallen) och psykoterapi (i de flesta fall).

Beträffande psykoterapi är det vanligaste verktyget vid kronofobi oftast kognitiv terapi. Korrigera tankar och idéer om tidens gång är viktigt för att övervinna den fobiiska rädslan för patologi.