De 5 viktigaste banktesterna

Huvudspårshändelserna är de löpande raserna, den atletiska marschen, hopparna, tonerna och de kombinerade testerna. Spåra händelser är en del av friidrott, en av de äldsta sportarna i världen.

Även om antalet test har varierat under åren har disciplinens ursprungliga mening kvar: det handlar om att ha förmåga att övervinna i ansträngningar, prestanda och motstånd mot motståndare.

Dessa tester praktiseras från institut, universitet, till de viktigaste; nationell, världs- och olympisk spel, den senare anses vara den högsta nivån av bevis.

De 5 vanligaste spårtesten

1- Racing till fots

Syftet med foten är att bestämma vem som är gruppens snabbaste deltagare från en viss tid.

Dessa tävlingar består av sex tester, vilka är följande:

Speed race

Här måste du resa 100 eller 400 meter på kortast möjliga tid.

Cross-country och medellång sträcka

Det bestrides att göra en väg på 800 till 3000 meter i mellanavstånd mellan fart och botten.

Vägarna

Det är de som äger rum utanför stadion, på vägar eller spår. Ett exempel på dessa raser är maratonerna.

Cross country races

De praktiseras inte längre i OS. Det bestod av en långväga tävling men i olika utrymmen.

Hurdle passage race

Det är ett hinderrace inspirerat av hästkapplöpning.

Relä ras

Den består av fyra spelare per lag som måste resa ett avstånd på kortast möjliga tid och överför till sin partner trästången vittnade några få meter.

2- Atletisk mars

Detta test är av brittiskt ursprung, liksom hurdlingstävlingen. Det består av att resa för ett avstånd på mellan 20 och 50 kilometer, med tillståndet att inte springa; De borde bara gå och minst en fot borde alltid vara i kontakt med marken.

3- Hoppar

Hopparna är uppdelade i polvalv, långhopp, höghopp och trippelhopp.

Pol hoppa

Det går tillbaka till de grekiska olympiska aktiviteterna, men disciplinen genomgick modifieringar av tyskarna i artonhundratalet. Det består av att flankera en tvärstång utan att den faller, med hjälp av stången som ett stöd.