Så här hjälper du till att skita och osäkra barn: 13 tips

Att hjälpa blyga barn att vara mer sällskapliga och öppna är viktigt, eftersom de kan ha problem i sina sociala relationer och i andra aspekter av deras liv.

I de flesta fall kan blyghet ha ett genetiskt ursprung, men dess utseende kan också påverka faktorer av externt ursprung som vi kan kontrollera till skillnad från genetiskt ursprung.

Därefter kommer vi att prata om begreppet blyghet i barndomen, några tips för att arbeta och förhindra det, liksom vad som orsakar det och vilka tecken som hjälper oss att upptäcka det.

Hur är blyga barn?

Timid barn "är de som upplever låg interaktion och introversion och över kontroll över sina känslor och känslor. De tenderar att ha en tendens till isolering, de kan till och med reagera negativt på andra människors tillvägagångssätt och därmed presentera social undvikande "(Cáceres, 2010).

Eftersom dessa barn inte brukar ge någon form av beteendeproblem kan de gå obemärkt både hemma och i skolan. Men i vissa fall kan det uppleva känslor av ångest, osäkerhet och rädsla.

Å andra sidan uppfattar lärare i skolan dessa barn som lugn och använder dem till exempel som "gott beteende" i klassen till sina klasskamrater.

Tips för att hjälpa blyga barn hemifrån

Här är några tips som hjälper arbetskamyn hos barn med framgång hemifrån:

1- Öva social kommunikation färdigheter med honom

Även om det verkar som om det här inte spelar någon roll, vet han i många fall inte hur man ska relatera till andra eller starta en konversation med sina kamrater. Därför skulle en bra idé vara att ge dem exempel på hur de kunde börja det och till och med ämnen att prata med sina kamrater. Ett bra exempel är att prata med dem om vad de tycker om att göra lugnt.

Å andra sidan kan du också prova dessa typer av situationer hemma. En bra idé är att börja träna enkla konversationsfärdigheter, som att ställa frågor om sig själv och uppmuntra honom att göra dem åt dig också (Greciano, 2001).

2- Bygg ditt självförtroende

Ett annat sätt ditt barn kan övervinna sin blyghet är genom förtroende. Många gånger visar de sig själva på det sättet, eftersom de inte tror på sig själva. Därför är det viktigt att inte förklara eller kalla blyg framför andra människor eller barn.

Dessutom, som föräldrar, måste vi också hjälpa dig att upptäcka talanger och hobbyer som gör att du känner dig speciell och där de är bra, så att de kan må bra och öka deras självkänsla (Mota, 2009).

3- Arbeta sociala färdigheter

Om vi ​​är små då vi exponerar dem för olika sammanhang och människor kan vi få dem att vänja sig vid de nya erfarenheterna och på så sätt utöva sociala färdigheter som senare kommer att tjäna dem att förhålla sig till sina kollegor i skolan.

Å andra sidan, som vi tidigare nämnde, skulle det också vara användbart för dig att träna extracurricular gruppaktiviteter eller till och med när vi gick till en butik med honom, skulle vi låta dig betala för inköp, till exempel (PTA de Padres, 2010).

4- Express empati

Vid många tillfällen kan blygna barn känna sig missförstådda av världen runt dem, för vad deras kamrater kan vara mycket vanliga (engagera sig i en konversation, komma nära andra klasskamrater ...) för dem kan vara extremt komplicerade.

Som föräldrar borde vi ha empati för vårt barn och försöka förstå dessa svårigheter att stödja honom utan negativ bedömning och ge honom de verktyg han behöver.

5- Skicka feedback

Om ditt barn är alltför blyg eller inte, är det viktigt att de alltid får feedback om sitt beteende.

Det vill säga berömas eller belönas i deras första steg i social interaktion så att de små och små får självförtroende och gynnar deras självkänsla (PTA de Padres, 2010).

6. Åtgärd genom att ge ett exempel

Som vi redan vet är föräldrar exemplet att följa för sina barn, så om barnet kopierar dem och gör dem egna om de replikerar de blygda människornas beteenden och attityder.

På så sätt har blygfulla föräldrar ofta blygna barn. Därför bör de låta sina barn se dem göra vänskap, uttrycka sig och leva med andra (Kristin och Nicholas, 1997).

7- Markera inte ditt barn som blyg

Som föräldrar bör du försöka undvika att märka barnet så blygsamt eftersom det kan påverka de förväntningar du har av honom.

När du börjar markera en person som blyg eller som vag är den här etiketten vanligtvis generaliserad för alla som är omkring honom. Detta kan påverka barnets självkänsla negativt och hur andra behandlar honom eller henne.

8- Ge kärlek, kärlek och tillgivenhet

Vi måste visa våra barn att vi älskar dem så att de känner sig älskade och skyddade. Detta uppnås bara med fakta och ord, så vi ser till att våra barn känner sig älskade oavsett hur de är (Kristin och Nicholas, 1997).

9- Jämför inte det med andra barn

Vi måste acceptera vår son som han är, om han är alltför blyg kan vi inte tvinga honom att göra det genast.

Du måste vara tålmodig och jobba med honom, hans skrymhet. Om vi ​​jämför det med andra följeslagare kommer vi bara att distansera dem från oss och skada deras självkänsla.

10- Tala inte för honom

Även om vi tror att vi kan hjälpa till med detta, har det motsatt effekt på vår son, eftersom det förstärker sin blyghet och tar också bort möjligheter att interagera med andra människor.

De flesta barn talar högre och det är viktigt att de lär sig att tala för sig själva (Moder PTA, 2010).

11 - Lär inte honom att vara rädd för främlingar

Ett misstag som vi brukar göra är att lära barn att vara alltid hos oss eller med en lärare eller någon som de litar på.

Detta kan skapa rädsla genom att uppmuntra honom att dra tillbaka och inte vilja träffa nya människor i sin skolmiljö eller i sin extracurricular verksamhet.

12- Undvik överskydd

Ett annat misstag som vi brukar göra när vår son är blyg är överbeskydd honom. Vi måste försöka få det att vara autonomt först i vårt hus och sedan utvidga detta beteende till alla andra miljöer där det utvecklas.

Dessutom måste vi också försöka undvika att förtrycka det för mycket för att något som behöver vara självförtroende och förtroende.

13 - Genererar god atmosfär hemma

Det är en bra idé att ge barnet säkra utrymmen där han kan göra vänner, för när han får förtroende för detta område kan han prova det i andra olika miljöer och på andra ställen.

Först, om du finner det svårt att närma sig andra klasskamrater för att interagera med dem, kan du bjuda in ett pojkhem med vem det är lättare att prata.

Vad ska vi undvika att göra med blyg barn?

Vid många tillfällen, även om vi följer de råd som vi har givit tidigare, förbättrar de vanligtvis inte barnets beteende och välbefinnande. Därefter exponerar vi de beteenden och attityder som vi bör undvika:

  • Vi måste försöka undvika att bli för arg på vårt blygda barn, eftersom det kan göra honom rädd för nya människor eller situationer.
  • Det hjälper inte det vid de tillfällen vi lämnar och vi kan inte ta hand om det, vi lämnar det i händerna på människor som det inte vet om .
  • Tvinga honom att göra aktiviteter som han inte vill ha eller som han inte är beredd på hjälper inte honom att övervinna sin blyghet, men tvärtom.
  • Kritisera den med hänvisning till barnets ålder i din ålder, det här får dig att känna dig undervärderad och negativt påverka ditt självkänsla och därigenom främja din skönhet.
  • Vi kan inte heller låta vår son isolera sig från andra partners eller samverka med andra människor. Därför är det viktigt att vi övervakar deras beteende och att vi stöder dem.

Varför visas blyghet?

Även om det i tidig barndom är ensam, konstruktiv och utforskande aktivitet inte maladaptiv Det är dock i mitten och sen barndom. Att agera på ett avlägset och blygt sätt är inte tänkt på samma sätt i ett 3-årigt barn som i ett 9-årigt barn.

Den 3-årige kommer att möta sin första skolupplevelse, så det är normalt att han kan visa tecken på blyghet. Men det kommer inte att vara detsamma för en av 9, som är i ett sommarläger eftersom han redan har mött många typer av liknande situationer på grund av sin ålder (Mota, 2009).

Skyndsamhet kan vanligtvis förekomma mellan fem och sju år på två olika sätt. Först och främst kan det förekomma i de barn som alltid är eftersom de var väldigt små.

Den andra hänvisar till det faktum att barnet som tidigare presenterat ett "normaliserat" beteende börjar att förändra det på ett sätt som nu återträder och visar skämtbeteenden.

Det uppskattas att mellan 20% och 48% av personerna har blyg personligheter eftersom barn föds med en benägenhet att vara blygsam men miljön spelar en avgörande roll för att förändra eller stärka denna trend. Därför finns det en ärftlig komponent, men vårt sätt att vara är till stor del också en följd av den typ av stimuli som vi får från små (Mota, 2009).

Vad orsakar blyghet?

Som vi har sagt tidigare, även om blyghet har en ärftlig komponent, kan faktorer som:

  • Ge inte barnet den nödvändiga tillgivenheten och säkerheten.
  • Att ha ett affektivt förhållande med barnet på ett instabilt sätt, det vill säga en dag är du tillgiven, en annan likgiltig och till och med en annan, aggressiv.
  • Det faktum att vuxna överbeskyddas av barnet kan också påverka skamhet.
  • Svar dina frågor plötsligt och till och med förödmjukande.
  • Tryck barnet från skolan eller från skolan för att göra övningar med andra, även om de motstår eller ansluter sig på ett underdanigt sätt.
  • Upprepa det ofta (Grecian, 2001).

Hur kan jag veta om mitt barn är blyg?

Slutligen presenterar vi några indikatorer för att veta om ditt barn är blyg eftersom det ibland kan förväxlas med autism.

  • De undviker relationer med främlingar . Som vi tidigare har påpekat kan det här orsakas av överbeskydd.
  • De visar nervositet, ångest, rodnad . När de lämnas ensamma och måste börja bygga relationer med andra människor, även om de är av samma ålder.
  • De har svårt att ta itu med andra . Av den tidigare nervositeten är det möjligt att det kostar dem att ta itu med andra människor.
  • De frågar inte deras tvivel. I klassen frågar de aldrig frågor för rädsla för att deras klasskamrater kan avvisa honom.
  • De går obemärkt. De försöker gå obemärkt med alla medel eftersom det är mycket obehag att vara centrum för uppmärksamhet.
  • Det är svårt för dem att starta en konversation . Med tanke på deras djupa blyghet är det mycket svårt för dem att starta en konversation, varför det är så viktigt att familjen ges de nödvändiga verktygen för social kompetens och kommunikation.

Sammanfattningsvis

Skamheten kan få negativa konsekvenser för den mindreåriges sociala utveckling som också kan påverka andra aspekter av hans liv som akademiker. Därför är det viktigt att vi vet hur vi upptäcker det för att arbeta för att minska sin blyghet och öka deras välbefinnande.

Som vi tidigare nämnde är vi ibland föräldrar som främjar eller utvecklar vårs skönhet, men om vi är medvetna om våra handlingar kan vi undvika det och fokusera mer på att följa riktlinjer som har positiva effekter för alla familjemedlemmar.