Ornitofobi (fobfobi): symptom, orsaker och behandlingar

Ornitophobia är en specifik typ av fobi som består i experiment av överdriven, onormal och irrationell rädsla mot fåglar. Det består av en ångestsyndrom där de fruktade elementen är alla slags fåglar.

Människor med ornitofobi räddar fåglar för mycket, ett faktum som orsakar dem mycket höga ångestsvar när de utsätts för dem.

På samma sätt, på grund av rädslan att den producerar, kommer personen med ornitofobi alltid att undvika kontakt med denna typ av djur. Denna faktor är ett mycket viktigt element i sjukdomen och modifierar individets normala beteende.

Meido till fåglar är ett relativt vanligt fenomen i samhället. Men inte all rädsla för dessa djur måste inkluderas inom ornitofobi störningen, vars förekomst är mycket lägre.

I denna artikel presenteras de främsta egenskaperna hos ornitofobi. Deras symtom, diagnos och orsaker ses över, och de behandlingar som ska utföras för att övervinna fobens fobi förklaras.

Karakteristik av fågelfobi

Ornitofobi är en ångestsyndrom som för närvarande är väl undersökt och korrekt avgränsad. Den består av en viss typ av specifik fobi där det fruktade elementet är fåglar.

På så sätt fruktar människor med ornitofobi på ett fullständigt oproportionerligt, överdrivet och irrationellt sätt denna typ av djur, ett faktum som har negativa konsekvenser för deras välfärd.

Rädslan mot fåglarna är så hög att den genererar den huvudsakliga manifestationen av denna psykopatologi: Experimenteringen av förhöjda känslor av ångest när det är i kontakt med en fågel.

Dessutom kännetecknas den typiska rädslan för ornitofobi för att förändra och negativt påverka individens beteendemönster. Rädslan för fåglar är så intensiv att det leder personen att undvika kontakt med dem hela tiden.

Beroende på sammanhanget kan det vara komplicerat att undvika kontakt med fåglar permanent. Både i lantliga miljöer och i stadsmiljöer är fåglar djur som du vanligtvis kan träffas.

I detta avseende motiverar undvikandet av fåglar normalt utvecklingen av ökända förändringar i personens normala beteende. Individen med ornitofobi kommer att göra någonting hela tiden för att undvika kontakt med fåglarna.

Rädslan för fåglar

Rädsla för fåglar är ett fenomen som inte är ovanligt bland människor. Detta härrör från den hotande bilden av några rovfåglar, som kan skapa känslor av rädsla eller rädsla för dessa djur.

Faktum att frukta någon typ av fågel eller presentera rädsla för fåglar på ett generaliserat sätt behöver emellertid inte innebära närvaron av ornitofobi störningen.

För att tala om ornitofobi är det nödvändigt att rädslan som fåglarna uppfattar kännetecknas av att vara fobisk. På samma sätt upplever ämnen med denna typ av fobi på ett allmänt sätt känslor av rädsla för någon typ av fågel.

Självklart är rovfåglar som gribbar, ugglor eller ugglor vanligtvis tolkas som mer hotande och ger större känslor av rädsla än andra djur som parakiter eller mindre fåglar.

Rädslan för ornitofobi är emellertid inte styrd av rationella tankeprocesser, så någon typ av fågel kan frukta. För att definiera fobisk rädsla som upplevs i ornitofobi måste följande egenskaper vara uppfyllda:

1- Överdriven rädsla

Fåglar är djur som kan vara mer eller mindre hotande beroende på djur och sammanhang. Det är uppenbart att stötar på en örn eller en gös mitt i skogen kan skapa en rädsla som är mer än berättigad på grund av det verkliga hotet som dess närvaro kan utgöra.

Men för att tala om ornitofobi måste rädsla för fåglar alltid vara överdriven. Detta betyder att den rädsla som upplevs inte är relaterad till de reella hoten om den situation som ämnet utsätts för.

Människor med ornitofobi upplever höga känslor av rädsla i till synes ofarliga situationer där det inte finns någon verklig fara.

2- Irrationell

Den alltför stora rädslan för fåglar förklaras genom de kognitiva mekanismer genom vilka rädslan för ornitofobi styrs.

Fobisk rädsla för fåglar karakteriseras som irrationell. Detta innebär att känslan av rädsla inte framträder av kongruenta eller sammanhängande tankar.

Denna faktor kan observeras och utvärderas både av tredje part och av den person som lider av ornitofobi.

Den person som lider av denna sjukdom vet att hans rädsla för fåglar är överdriven och orättfärdig, men han fortsätter att uppleva den varje gång han utsätts för ett av dessa djur.

3- okontrollerbar

Det faktum att rädslan av rädsla inte är en faktor som är viktig för att släcka rädslan för fåglar ligger i deras utseendeegenskaper.

Den fobiska rädslan för ornitofobi är karakteriserad av att vara helt okontrollerbar. Det betyder att personen inte har någon kontroll över sina känslor av rädsla och kan inte göra någonting för att förhindra att det förekommer.

4- Rädsla leder till undvikande

För att relatera rädslan för fåglar med ornitofobi, är det nödvändigt att den rädsla som upplevs har någon direkt återverkan på individen.

I detta avseende är undvikandet av all kontakt med fåglar en av de mest pålitliga diagnostiska kriterierna för störningen.

Rädslan som upplevs i ornitofobi är så hög att det leder till att dessa djur permanent undviks.

5- Persistent rädsla

Ibland kan människor ha högre än normalt rädsla eller ångest. Vid bestämning av sådana svar kan många situativa och miljömässiga faktorer delta.

Men personen med ornitofobi upplever fobisk rädsla för fåglar ihållande, oavsett situation eller sammanhang. Individer med ornitofobi svarar med höga rädslesvar när de kommer i kontakt med fåglar.

6- Rädsla beror inte på ålder

Djur i allmänhet och fåglar i synnerhet är element som vanligtvis är fruktade under barndomen. Under barndomen är det vanligt att rädsla för att dessa djur är högre än normalt.

Ornitofobi är dock en oordning oberoende av ålder. Detta kan uppstå både i barndomen och i vuxenlivet, men präglas i alla fall av att vara permanent och ihållande.

En person med ornitofobi kommer fortsättningsvis att uppleva fobisk rädsla för fåglar under hela sitt liv, såvida de inte börjar nödvändiga behandlingar.

symptom

Ornitophobia är klassificerad enligt diagnostiska manualer som en ångestsyndrom, eftersom symtomen på psykopatologi kännetecknas av att de huvudsakligen är oroliga.

Individer med denna sjukdom svarar med förhöjda känslor av ångest när de utsätts för deras rädda element. Dock kan tillståndet av nervositet försvinna när det inte finns några fåglar i närheten och det finns ingen rädsla för att det kan finnas.

På så sätt är huvudfaktorn som genererar utseendet på symtom på ornitofobi, rädslan för fåglar. Ångestretts manifestationer kännetecknas av att vara allvarliga, även om de sällan når intensiteten i panikattackerna.

För närvarande finns det en hög konsensus i att gruppera symtomen på ornitofobi i tre stora kategorier: fysiska symptom, kognitiva symptom och beteendemässiga symptom.

1- Fysiska symptom

Ornitofobi, som händer med alla ångestsyndrom, kännetecknas av att man skapar förändringar i personens fysiska funktion.

De oroliga manifestationerna som hänvisar till organismen kan variera i varje enskilt fall. Men dessa symtom svarar alltid på en ökning av aktiviteten hos hjärnans perifera nervsystem.

I den meningen kan en person med ornitofobi uppleva några av följande symtom när de utsätts för en fågel:

1. Ökning av hjärtfrekvensen
2. Ökning av andningsfrekvensen.
3. Känslor av kvävning, hjärtklappning eller takykardi.
4. Ökning av muskelspänning
5. Mag och / eller huvudvärk
6. Pupillär dilatation
7. Ökning av kroppsvettning
8. Torr mun, yrsel, illamående eller kräkningar.

2- Kognitiva symptom

Huvuddelen av ornitofobi är den fobiska rädslan för fåglar. Denna rädsla karakteriseras av att vara irrationell, varför den moduleras av en serie dysfunktionella tankar.

De kognitiva symptomen på sjukdomen avser alla irrationella tankar som en person med ornitofobi har om fåglar.

Dessa tankar kan anta flera former och innehåll, men de karaktäriseras alltid av att generera negativa attribut för fåglar och personliga förmågor att hantera dessa djur.

Utseendet av irrationella ångestankar återfinns med de fysiska symptomen och ökar tillståndet hos nervositet hos personen.

3- Behavioral symptom

Slutligen är ornitofobi en sjukdom som kännetecknas av att individens beteende påverkas. I den meningen finns det två symtom som kan bevittnas: undvikande och flykt.

Undvikandet avser alla beteenden som individen påbörjar för att undvika kontakt med fåglarna. Dessa beteenden kan påverka personens liv negativt eftersom de kan tvinga honom att ändra sitt vanliga beteende.

Utflykten från deras sida är beteendet som uppträder när individen inte lyckats undvika kontakt med fåglarna. Vid dessa tillfällen kommer personen att försöka komma så långt bort som möjligt och så snabbt som möjligt från deras rädda element.

diagnos

För att fastställa diagnosen ornitofobi måste följande kriterier vara uppfyllda:

1. Anklagad och ihållande rädsla som är överdriven eller irrationell, utlösad av närvaro eller förväntan på en fågel (fobisk stimulans).

2. Exponering för fobisk stimulering utlöser nästan alltid ett omedelbart ångest.

3. Personen känner igen att denna rädsla är överdriven eller irrationell.

4. Den fobiska stimulansen undviks eller stöds på bekostnad av intensiv ångest eller obehag.

5. Undvikande beteenden, orolig förväntan eller obehag orsakad av fobstimulering påverkar skarpt med en persons normala rutin, med arbete (eller akademiska) eller sociala relationer eller orsakar kliniskt signifikant obehag.

6. Hos dem under 18 år måste varaktigheten av dessa symtom ha varit minst 6 månader.

7. Ångest, panikattacker eller fobisk undvikande beteende kan inte bättre förklaras av närvaron av en annan psykisk störning.

orsaker

För närvarande hävdar man att ornitofobi är en psykopatologi som inte genereras av en enda orsak. Flera studier har visat hur många faktorer som kan ingripa i utvecklingen av sjukdomen.

Erfarenheten av traumatiska eller negativa erfarenheter med fåglar verkar emellertid vara en viktig faktor som kan delta i utvecklingen av ornitofobi.

Andra faktorer som att visualisera bilder eller ta emot negativ verbal information om fåglar, genetiska faktorer, oroliga personlighetsdrag eller kognitiva stilar som är inriktade på den skada som kan uppfattas är andra faktorer som kan spela en viktig roll i sjukdomens etiologi.

behandling

Behandlingen av förstahandsvalet för ornitofobi är psykoterapi, vilket har visat mycket högre effektivitetsnivåer än farmakoterapi vid interventionen av denna sjukdom.

Specifikt svarar individer med ornitofobi oftast tillräckligt för kognitiv beteendebehandling.

Denna behandling baseras huvudsakligen på exponering för de fobiska elementen. Terapeuten kommer att utforma en plan med progressiv tillvägagångssätt för fåglarna så att ämnet kommer att lära sig att utsätta sig för dem, kontrollera sina oroliga svar och vänja sig vid de fruktade elementen.

Avkopplingsutbildning och kognitiv terapi är andra verktyg som denna behandling vanligtvis innehåller.

Avkoppling tjänar till att minska den ångest som genereras av fobiska stimuli och underlätta exponeringsprocessen för fåglar. Kognitiv terapi används för sin del för att modifiera och korrigera irrationella tankar om fåglar.