Brist på sexuell lust hos män och kvinnor: Orsaker och lösningar

Brist på sexuell lust hos män och kvinnor är ett vanligt problem hos par, även om det kan lösas med adekvat behandling och positiv inställning.

Sexualitet är en väsentlig och mycket relevant dimension av livet för en person som inte kan betraktas som en helt enkelt impulsiv fasett.

Detta kan komma att forma vår personlighet, bidra till vår känsla av generellt välbefinnande eller tvärtom göra vår livskvalitet värre om vi stöter på en del dysfunktion.

WHO anser sexuell hälsa som integrationen av sexuella somatiska, känslomässiga, intellektuella och sociala element, med hjälp av en positiv anrikning och som ger personlighet, kommunikation och kärlek möjlighet.

Låg sexuell lust, hypoaktiv lust eller, i mer freudian termer, låg libido, är en av de vanligaste sjukdomar som uppstår på specialistens kontor. Kliniskt är det mer komplicerat än det kan tyckas, eftersom det kan vara föremål för olika orsaker, allt från organiskt till psykologiskt.

För att bättre förstå sammanhanget i denna artikel måste vi betona att störningar på grund av sexuell dysfunktion klassificeras som:

- Sexuella lustskador

- Spänningssjukdomar

- Störningar relaterade till orgasm

Sexuella störningar på grund av smärta, såsom dyspareuni

- Andra dysfunktioner.

Som vi ser är varje grupp av sjukdomar inramad inom en fas av mänsklig sexuell aktivitet enligt forskning från Master and Johnson (1966). Den sjukdom som vi kommer att hantera i den här artikeln är baserad på fasen före den sexuella handlingen.

På den organiska nivån, när etiologin identifierats, startas behandlingen genom att attackera det problem som ligger till grund för det. Men när vi talar om en rent psykologisk påverkan ingriper ett flertal faktorer som i många fall undviker vår kontroll.

Därför måste den expert som bär ett fall av hypoaktiv sexuell lust förutse alla variabler som kan vara involverade.

När vi inte har en partner, påverkar inte en låg sexuell lust oss normalt om vi lider av det eller, bättre sagt, det går vanligtvis obemärkt. Men när vi har ett förhållande kan sexuell inaktivitet orsaka konflikter och oro på båda sidor och släppa lös en hel serie känslor och känslor som långt ifrån beskrivs som positiva: skuld, depression, frustration etc.

Vad orsakar låg sexuell lust?

Vad kan vara faktorerna som är inblandade i detta problem? Som vi redan har avancerat i tidigare stycken kan dessa vara både organiska och psykiska i naturen. Låt oss först se de organiska orsakerna som kan utlösa denna sjukdom.

Organiska orsaker

- Hormonala förändringar: minskade androgener hos män, ökad prolaktin eller vissa hormonella förändringar som är karakteristiska för klimakteriet hos kvinnor eller obalanser som produceras genom hormonbehandling.

- Neuroendokrina störningar: hypothyroidism, sjukdomar som påverkar hypofysen etc.

- Metaboliska sjukdomar, såsom diabetes.

- Iatrogena effekter (av droger): Det finns olika droger som direkt påverkar det mänskliga sexuella svaret. Till exempel kan vissa antidepressiva medel, såsom selektiva serotoninåterupptagshämmare eller tricykliska ämnen.

- Konsumtion av droger: Psykoaktiva droger påverkar negativt sexuell och social funktion i allmänhet, vilket medför en spridning av fokusfokus och andra effekter som normalt är oförenliga med sexuell aktivitet och mycket mindre med fullt liv i alla aspekter och dimensioner av människan.

När det gäller de psykiska känslorna, vilka är de som verkligen utgör en utmaning och de som är mer frekventa, kan vi hitta:

- Stress och ångest: Störningar som stress och ångest kan minska vår sexuella aptit, för att det finns ett attitydunderskott som gör att vår täta sikt bara tar itu med stressorn.

Moodstörningar som depression, särskilt vid större depression: i depressiva och humörsjukdomar är det mycket vanligt att manifestera så kallade rytmförluster. det vill säga störningar i våra biologiska rytmer som orsakar fysiologiska behov som sömn, sexuell sökning eller hunger att dekompensera.

- Obsessiva tvångssyndrom: Denna grupp av sjukdomar, även om de är klassificerade inom de psykologiska orsakerna, måste verkligen behandlas ur ett psykiatrisk perspektiv, eftersom psykologisk behandling ofta kombineras med de farmakologiska effekterna av psykiatriska mediciner, såsom antidepressiva medel (tricykliska och återupptagningsinhibitorer) av serotonin) eller bensodiazepiner.

- Psykotiska störningar och schizofreni: i det här fallet händer något liknande som vi just kommenterat, med skillnaden att neuroleptika (som haloperidol) också ingår i behandlingen av denna grupp av störningar. Självklart kan patienter som lider av psykotiska störningar leda ett helt normalt liv, inklusive sexuellt liv, och följa en psykologisk och psykiatrisk behandling som ger resurser och hanteringstekniker.

- Parproblem, som brist på kommunikation: de utgör den högsta andelen fall. Lyckligtvis med de korrekta terapierna och villigheten att ändra parets komponenter löses dessa konflikter om några sessioner. Som vi säger är framgång en direkt funktion av båda parternas vilja och intresse.

─ Andra relationella faktorer som kommer att studeras enligt det specifika fallet.

Dessa faktorer, särskilt psykologiska eller psykiatriska, måste behandlas djupt och en detaljerad fallstudie måste genomföras. Dessa störningar är ofta svåra för patienter att uttrycka eftersom de ofta genererar skamkänslor, så det är svårt att uttrycka dem utan att lämna något i rörledningen.

Klinisk bild och diagnos

Enligt DSM är en av de viktigaste referenserna inom psykopatologi tillsammans med ICD-10 i WHO den hypoaktiva sexuell lustundersökningen kännetecknad av:

1. Minska (eller frånvaro) av fantasier och sexuell aktivitet önskar ihållande eller återkommande. Domen av brist eller frånvaro måste göras av kliniken, med hänsyn tagen till faktorer som, som ålder, kön och sammanhang av individens liv, påverkar sexuell aktivitet.
2. Störningen orsakar märkta obehag eller interpersonella förhållandeproblem.
3. Sexuella störningar förklaras inte bättre av närvaron av en annan sjukdom (förutom en annan sexuell dysfunktion) och beror inte uteslutande på de direkta fysiologiska effekterna av ett ämne (t.ex. droger, droger) eller till en sjukdom.

Som vi kan se, utgår förklaringen av den kliniska bilden från handboken om psykiatriska störningar DSM att risken för sjukdomen beror på organisk, farmakologisk eller fysisk etiologi.

Det måste också anges om det är av all liv eller förvärvad och om det utvidgas till alla situationer eller om det tvärtom är specifikt för en viss situation.

Det bör också noteras att DSM har förändrats och att det har förekommit vissa modifieringar och ett hopp från DSM-IV till DSM-V. Till exempel, i fallet med hypoaktiv sexuell lust, för att kunna diagnostiseras måste det ha varit 6 månader sedan patienten först märkte tecknen.

Det bör också noteras att sexuell otillräcklighet kan vara antingen primär eller sekundär. Det finns tal om primär hypoaktiv sexuell lust när personen aldrig känner sig speciellt sexuell impuls, medan vi talar om sekundär när patienten inte längre känner önskan, men i tidigare steg ja.

Vilka steg följs i behandlingen?

Det första att göra när en brist på lust har identifierats är att kassera någon typ av organisk patologi som kan påverka. När detta steg har tagits och vi har säkerställt att etiologin är rent psykologisk, kommer vi att föreslå patienten parter behandling.

Parterapi fungerar vanligtvis mycket bra för att behandla sexuella dysfunktioner som detta. När den andra personen är direkt eller indirekt inblandad är det bra att båda är närvarande under sessionen för att uttrycka känslor, känslor eller känslor.

Således kan terapeuten rikta in mot intressen hos både patienten och hans partner. Naturligtvis kommer upplösningen av sjukdomen att bero på vilken orsak det är.

Varje par är en värld och varje fall ett universum, så som yrkesverksamma måste vi anpassa sig till dessa omständigheter.

Om vi ​​till exempel finner att den underliggande orsaken är en kontinuerlig och upprepad konflikt i paret, med upprepade diskussioner och med några få framtida projekt gemensamt, kommer det att bli det som vi måste jobba för att återställa "gnistan".

Hur som helst måste vi överväga att en adekvat hantering av konflikter kan vara mycket fördelaktig och kan ge paret resurser som gör att båda känner varandra bättre.

Vi kommer att förutse att att främja denna återförening kommer att återkomma lusten, för utan att det sällan kommer att leda till sexuell lust, särskilt om konflikter är en fråga om dag till dag.

Vi kan också styra behandlingssessionerna omdirigera patientens uppmärksamhet mot sexuella. det vill säga att han ärotiserar (på ett hälsosamt sätt) sitt dagliga liv baserat på både inre och yttre stimuli.

När det gäller interna stimuli kan vi instruera patienten att framkalla erotiska tankar, fokusera på de känslor som sexuell upphetsning orsakade honom eller har mentala bilder av sexuella fantasier.

Å andra sidan kommer patienten att behöva närma sig problemet med hjälp av yttre stimuli, såsom smekningar från hans partner, läsning av en erotisk text etc. Klientens eller patientens fantasi spelar också en viktig roll här, liksom medverkan av deras partner.

Om förutom hypoaktiv sexuell lust det vi finner är en bild av ångest, förutom att arbeta med det vi just har beskrivit kommer vi också att behöva anfalla problemet genom att lära av avslappningstekniker, särskilt självstyrd fantasi eller andra tekniker som muskelavslappning progressiv.

Det mest angelägna kommer att vara att lindra stress och ångest. I en angelägen miljö blir det omöjligt för en patient med hypoaktiv lust att känna sig bekväm och, ännu viktigare, med full koncentration för att minska sexuella störningar.

Meditation i dessa fall eller rekommendera patienten att göra sport som yoga för att öka balansen mellan kropp och själ är också bra vapen i dessa fall.

Sammanfattningsvis måste dynamiken hos ett par terapi, där vi har problemet med den underliggande hypoaktiva lusten, sträva efter följande mål:

─Power den erotiska fantasi.

- Uppmuntra spel mellan paret och förförelsen.

- Främja övningen av meditation och skapa en vana hos patienten eller klienten, särskilt om det här hänvisar till oroliga symtom eller till och med depressiv symptomatologi.

─Instrude i den inriktade fantasin.

─ Uppmuntra paret att leta efter nya känslor och nya upplevelser med sikte på att återställa passionen, inte bara kunden. Om paret känner sig mer lätthet, kommer det också att gynna vår patient eller klient.

Självklart är klinikens skicklighet av yttersta vikt, men gränsen fastställs av kundens fantasi och konsensus hos hans eller hennes partner, särskilt när det gäller sexuella dysfunktioner.

Vi måste också komma ihåg att om paret trots allt lyckas med varandra, ser de efter varandra och är tillgivna med varandra, saker blir enklare och de kommer praktiskt taget att gå ut ensamma.

Förekomsten av denna sjukdom är högre hos kvinnor än hos män. Det är därför som forskningen främst har fokuserat på att upptäcka vilka kvinnliga hormonella faktorer som kan orsaka ointressen i sexuellt bruk.

Nyligen har det försökt ett läkemedel som inte kallas "rosa viagra" men skulle fungera på ett liknande sätt, vars aktiva princip är flibanserin. Denna aktiva principen var tänkt som ett antidepressivt medel, men andra användningsområden behandlas för närvarande.

Det verkar som bevisen visar att ett överskott av serotonin orsakar individen (både män och kvinnor i det här fallet, båda könen har serotonin i sina organismer) hämmar strävan efter sexuell aktivitet, medan höga halter dopamin och noradrenalin gör elden fortsätt