Obsessiv personlighet: De 10 egenskaper hos obsessiva människor

Den obsessiva personligheten utgör ett sätt att vara som präglas av styvhet, oflexibilitet och sökandet efter konstant perfektionism. Detta sätt att vara kan vara normalt, men i de flesta fall blir det ett patologiskt tillstånd.

Det faktum som bestämmer den obsessiva personligheten är normala eller patologiska lögner i intensiteten i de obsessiva grader som personen presenterar, liksom konsekvenserna för egen funktion och välbefinnande.

I allmänhet kännetecknas obsessiva människor av att vara mycket krävande både med sig själva och med andra. De uppmärksammar detaljer och de behöver allt för att presentera ett perfekt tillstånd för att uppleva välbefinnande.

Denna faktor gör individer med obsessiv personlighet mycket mer utsatta för depression. De yttre faktorerna som kan ge dig obehag är mycket mer än normalt på grund av besatthet, vilket är anledningen till att du kanske lättare upplever frustration.

Obsessiv personlighet: 10 huvudfunktioner

1 - Perfektionism och grundighet

Det egenskap som bäst definierar den obsessiva personligheten är möjligen perfektion och grundighet. Faktum är att dessa två aspekter är viktiga för denna typ av personlighet.

Sättet att vara obsessivt bestäms huvudsakligen av perfektion av saker. Människor som presenterar denna typ av personlighet fokuserar sin uppmärksamhet på varje detalj, både deras miljö och sig själva.

Detta faktum motiveras till stor del av tankens struktur som bestämmer den obsessiva personligheten. Detta är mycket strukturerat och oflexibelt, så att inget element kan lämna individens mentala kategorisering.

Faktum är att den obsessiva personlighetens perfektionism och noggrannhet tolkas som ett underskott av personens anpassning. Detta kan inte anpassa sig till de element som strider mot deras psykiska ordning, så att varje detalj, oavsett hur obetydlig, tar stor vikt.

På samma sätt är perfektionism och grundighet ofta element som medför stora utgifter av tid och ansträngning hos obsessiva människor.

Individer med denna typ av egenskaper kan tillbringa mycket av dagen organisera uppgifter och skapa scheman och / eller listor över saker att göra, till den punkt som huvudmålen för aktiviteten försummas.

På samma sätt tror människor med perfektionistiska drag starkt att allt måste vara perfekt och att det inte finns någon felmarginal. Det betyder att människor i många fall inte kan slutföra uppgifter eller projekt, eftersom de inte kan uppfylla sina extremt stela och perfektionistiska krav.

2- Tendens mot dikotomin

Perfektism och noggrannhet som är typisk för den obsessiva personligheten leder till en annan av de viktiga egenskaperna hos denna typ av sätt att vara: tendensen till dikotomi.

Detta element karakteriseras genom att ge extremistiska bedömningar om saker. Med andra ord leder de till ett sätt att se saker i svart och vitt, där gråskalan mellan de två värdena är omärkbar.

Tendensen till dikotomi är nära relaterad till perfektionism, på grund av den mentala styvheten som härstammar från den obsessiva personligheten.

Människor med denna typ av drag kan bara göra två bedömningar: vad anpassar sig till styva tankestrukturer och vad som inte anpassas.

Av detta skäl är alla de element som inte är noggrant perfekt för det obsessiva sinnet katalogiserade som negativa, medan endast aspekter med höga grader av perfektion klassificeras som positiva eller acceptabla.

Tendensen till dikotomi är därför en annan viktig faktor som bidrar till att minska den adaptiva förmågan hos individer med obsessiv personlighet.

4- Tendens mot pessimism och frustration

Den höga uppmärksamhet som ges till detaljer, liksom tendensen att tolka elementen på ett dikotomt sätt, gör ämnen med en obsessiv personlighet mycket mer utsatta för pessimism och frustration.

De perfekta standarderna för den obsessiva personligheten är för höga och krävande, så ofta är både interna element och externa element inte anpassade till personliga krav.

Detta faktum leder till experimentet med frustration på ett mycket vanligare sätt. Till exempel kan en person med en obsessiv personlighet uppleva höga känslor vid utförande av rutinmässiga uppgifter som att städa eller göra arbetsaktiviteter.

Utseendet på någon detalj som är uppbyggd av individen som "ofullkomlig" avslöjar i den obsessiva personen känslor av misslyckande och behöver förbättras.

Å andra sidan, den höga frekvensen med vilken "ofullkomliga" element förekommer i alla människors liv gör människor med denna typ av egenskaper också mycket mer benägna att pessimism.

Faktum är att den obsessiva personligheten enligt flera författare utgör förkammaren för den deprimerade personligheten eller förändringar i sinnets sinnestillstånd.

Personer med dessa personlighetsdrag kräver mycket mer kvalitet på yttre element än andra människor för att utveckla ett tillstånd av välbefinnande, så att negativa känslor förekommer mycket lättare.

4- Höga graden av ansvar

Den obsessiva personligheten kännetecknas av att man utvecklar höga ansvarsnivåer inom praktiskt taget alla delar av människors liv.

Individen känner sig ansvarig för att allt måste ske genom de perfekta förutsättningarna som utvecklats i hans tankestruktur.

Obsessiva människor tror att allt måste vara perfekt och att ansvaret att de är eller slutar vara det vilar på dem. Det finns ingen marginal för fel i deras prestanda och de arbetar kontinuerligt genom höga tryckgrader.

Detta element tenderar att motivera uppkomsten av höga ångestkomponenter på personen, liksom utvecklingen av en tvångsmässig funktion som har som enda syfte att uppfylla de perfekta normerna som fastställs av deras besatthet.

5- Högt behov av kontroll

Alla de faktorer som hittills diskuterats om den obsessiva personligheten leder till utvecklingen av en grundläggande aspekt som styr uppförandet och beteendet hos människor som presenterar detta sätt att vara.

Detta element är kontrollen, eller snarare behovet av att upprätta en hög kontroll över alla aspekter.

Var och en av de detaljer som förekommer i någon av de områden av den obsessiva människans liv (familj, arbete, relation, etc.) måste kontrolleras helt av den enskilde.

Detta behov framträder som ett psykologiskt verktyg för att svara på alla självkrav som individen presenterar med en obsessiv personlighet.

På så sätt kan aspekter som saknar kontroll generera nervositet och obehag hos individen, för om han inte kan kontrollera det, kommer han knappast att kunna tillhandahålla perfektion.

Denna faktor kan i de allvarligaste falla ha en väldigt negativ inverkan på människans liv. Ämnen med obsessiv personlighet kan förlora vänskap eller par på grund av den höga tid som de ägnar sig åt att arbeta och utför kontrollen över alla element.

Människor med denna typ av karaktäristiska drag anser att de inte kan ta en ledig dag eftersom det kan leda till förlust av kontroll och kvalitet i de utvecklade uppgifterna.

6- Hyper-demand med sig själv och med andra

Hyper-demand är en av de viktigaste faktorerna i den obsessiva personligheten. Man måste emellertid komma ihåg att denna funktion inte bara gäller för sig själv utan också för andra.

En obsessiv persons huvudbehov är att allt ger en hög grad av kontroll samt perfekta kvalitetsförhållanden.

För att tillfredsställa dessa behov måste individen vara högt krävande med sig själv, eftersom annars kommer han att uppfatta att allt är fel och inte gör någonting rätt (dikotomt tänkande).

Behovet av perfektion som är typiskt för den obsessiva personligheten ligger dock inte enbart i sin egen verksamhet utan täcker också alla aspekter som ingår i deras miljö.

Därför överförs hyperbehovet ofta till de personer som det är relaterat till.

En individ med obsessiv personlighet kommer att ha många svårigheter att arbeta med en partner som arbetar på ett oorganiserat sätt eller som inte tar hänsyn till detaljerna på samma sätt som han gör.

På samma sätt kan en besatt person vara helt oförmögna att leva med ett ämne som inte är extremt organiserat, eftersom utseendet på minimal störning i hemmet kommer att generera höga känslor av obehag.

7- Svårigheter i beslutsfattandet

Den obsessiva personligheten präglas också av att man i de flesta fall genererar en anmärkningsvärd svårighetsgrad i beslutsfattandet.

Detta element blir speciellt märkbart när beslutet att ta inte presenterar regler eller villkor som preciserar vägen framåt.

Individer med obsessiv personlighet vägleder allt sitt beteende i kvalitet och giltighetsstandarder, så de kräver element av konstant form som bestämmer den empiriska demonstrationen att beslutet är rätt.

Att fatta beslut om frågor som inte innehåller exakta regler blir således en aktivitet som undanröjer människans kontroll. Detta faktum genererar vanligtvis obehag och nervositet, liksom svårighet att välja.

8- Recognition söka efter handlingar

Obsessiva människor utvecklar ett beteende som är centrerat på perfektionism, visualisering av detaljer och uppnåande av högsta kvalitetsindex för att tillfredsställa sitt eget obsessiva behov.

Men för de ämnen som presenterar detta sätt att vara, spelar utvecklingen av en noggrann perfektionism en viktig roll i sina liv, varför de är mycket viktiga element.

Detta faktum leder till att andra behöver tolka världen på samma sätt som de gör och därmed uttrycka ett ständigt erkännande för de handlingar som de har utfört.

När en individ med en obsessiv personlighet lyckas klassificera en av hans handlingar som perfekt, upplever han höga känslor av tillfredsställelse och, som alla som är mycket nöjda med någonting, förväntar sig godkännande och erkännande från andra.

Ämnen med obsessiv personlighet kan emellertid inte visualisera och uppfatta andra aspekter som den tid som investerats i uppgiften, graden av funktionalitet som presenterat eller den praktiska betydelsen av den uppnådda perfektionen.

9-inflexibilitet

Den obsessiva personligheten innebär en hög grad av oflexibilitet. Faktum är att obsessionen kännetecknas av att den är helt oflexibel och oförmögen.

På så sätt kan ämnen med dessa karakteristiska drag inte anpassa sig till situationer där perfektionism inte är viktig eller anta alternativa synpunkter på deras.

Å andra sidan innebär den obsessiva personligheten vanligtvis en stor svårighet att upptäcka andres behov, liksom deras tankeprocesser, deras prioriteringar eller deras behov.

Perfektion och besatthet tar en bra del av ämnets dagliga funktion, som knappast kan lämna sina behov för att fokusera sin uppmärksamhet på andra aspekter.

På samma sätt kan personer med obsessiv personlighet bli obehagliga när de måste interagera med andra människor som öppet uttrycker sina känslor och har ett mer extrovert sätt att vara.

Dessa aspekter minskar allvarligheten och formaliteten i förhållandet och anpassar sig därför inte till de tankeprocesser som är typiska för den obsessiva personligheten.

10- oförmögen att delegera

Slutligen präglas ämnen med en obsessiv personlighet av en markant oförmåga att delegera till andra.

De aktiviteter som faller på sig själv måste utföras med maximal kontroll och möjlig kvalitet.

Att delegera innebär automatiskt en minskning av förmågan att styra uppgiften, så obsessiva människor motstår ofta denna typ av situation.