Uranofobi: symptom, orsaker, behandlingar

Uranofobi är den irrationella rädslan för den mystiska idén om ett paradis eller en himmel och inte värdig den. Såsom är rimligt är detta en rädsla som härrör från rädslan att dö och inte ha gjort tillräckligt för att förtjänas att stiga upp till himlen. Vidare hänvisar det till den enkla rädslan att dö.

Från människans ursprung har människan fruktat sin död, och denna erfarenhet har lett honom att utveckla myter och religioner, många av dem med en uppfattning om var människan går när han dör. I allmänhet finns det vanligtvis en idyllisk plats, för dem som belönas för att fungera bra och en annan för en mardröm, för dem som gjorde fel.

Detta latenta hot om att livet är över och där är inget annat eller att det som följer inte är trevligt är baserat på rädsla för det okända, det oförskattade. Därför är uranofobi också relaterad till den oändliga rädsla för oändligheten, yttre rymden och den fysiska himlen. På grund av dess oändlighet och allt det kan gömma sig.

Det här är en generaliserad fobi, vilket innebär att dess effekter kan kännas när som helst varje dag, utan stimulans som provocerar dem, som med enkla fobier (till exempel rädsla för hundar). Av den anledningen kan det vara mycket invalidiserande eller begränsande för den lidande.

I denna artikel kommer vi att prata i detalj om uranofobi, för att tydligt förstå dess symtom, de möjliga associerade orsakerna och hur man kan lindra dess symtom. Förloppet av detta tillstånd och riktlinjerna för differentialdiagnos med andra liknande fobier kommer också att diskuteras.

Symtomen på uranofobi

Liksom andra fobier kännetecknas uranofobi av en stark och ihållande rädsla, som är överdriven och irrationell, som uppträder i närvaro av situationer eller teman som är förknippade med döden, livet efter döden eller det yttre rymdets ofrånkomlighet. Därefter förklaras det vad som påpekas med anklagad, beständig, överdriven och irrationell.

Det sägs att en rädsla är anklagad, när ämnet kan uttrycka det och förstå att det existerar. Det anses inte som en fobi om personen inte kan skilja orsaken till deras rädsla. Det anses i sin tur att det är beständigt, när det förblir utan större variation över tid (månader eller år).

Det indikeras att en rädsla är överdriven när den överstiger den kvot som förväntas ske enligt kontext, ålder och kultur. Till exempel är rädslan att dö vara vanligt hos nästan alla människor, men till en nivå som inte hindrar att leva livet till fullmakt. På samma sätt är rädslan att inte stiga upp till en möjlig himmel vanlig hos många troende.

Rädslan för yttre rymden eller den fysiska himmelens enorma å andra sidan är sällsynt, så att lite mer än ett litet uttryck av det kommer att betraktas som överdrivet. I de flesta fall kommer dock uppskattningen av vem som lider det att beaktas. Om frågan är för stor för den här personen måste den tas som sådan.

Slutligen anses rädsla vara irrationell när den inte tar upp orsaker eller argument mot den. Till exempel kan ämnet med uranofobi försäkra sig om att han är i god hälsa, att han är ung och att han bor i en miljö utan våld och god medicinsk hjälp, och även då kommer han fortfarande att känna en djup rädsla för att dö.

Samma skulle hända om du försöker övertyga ämnet om hans andliga godhet och meriter enligt hans trossystem, eller om han fick läsa böcker som förminskar myter om farorna i yttre rymden. Vuxna känner vanligtvis att deras rädsla är irrationell, medan det hos barn inte är så vanligt.

Ett annat av de viktigaste symptomen är att exponering för situationer eller teman (inklusive tankar) som är förknippade med döden, livet efter döden eller det yttre rymdets allvar, alltid eller nästan alltid utlöser ett automatiskt svar på ångest. En panikattack eller panikattack kan också uppstå.

Personen kan också komma att frukta dessa stimuli för själva rädslan för att uppleva ångest eller kris av ångest. Och eftersom ett av symptomen på krisen av ångest är rädslan för att dö, kan den intensifiera effekterna av uranofobi och detta, i sin tur, de av ångestkrisen, i en spiralökning.

När personen uppvisar en konstant orokris i närvaro av fobiska stimuli kan det också diagnostiseras med nödstörning utan agorafobi, om den inte uppvisar symtom på agorafobi och med agorafobi om den presenterar dem. Agorafobi kan uppstå på grund av förhållandet mellan yttre rymden och öppna utrymmen.

Hos barn kan fobisk ångest förekomma i form av tantrums, tantrums, hämning eller frysning och söka på affektivt skydd. För barn under 18 år anges att uranofobi måste ha varit närvarande under minst sex månader.

Slutligen leder uranofobi patienten till att utföra undvikande beteenden för att kontrollera ångest och rädsla. En av de vanligaste formerna av undvikande är att försöka att inte sova, av rädsla för att inte vakna eller dö i sömnen. Så denna fobi kan associeras med olika former av sömnlöshet.

Det är också vanligt att ämnet undviker att prata om döden, gå på väckningar och affiniteter, titta på himlen eller läsa om livet efter döden. Dessa undvikande beteenden, och ångestet i sig, minskar kvaliteten på människans liv och påverkar deras interpersonella relationer eller genererar ett tillräckligt signifikant obehag.

orsaker

Det finns inte mycket litteratur om orsakerna till uranofobi, men de flesta är överens om att de kan påverka situationer som liknar dem som förekommer i andra fobier. Till exempel en tidigare traumatisk upplevelse, nämligen en olycka, en nära dödsupplevelse eller en mycket stark religiös utbildning.

Det är exempelvis möjligt att offret har systematiskt hotats med att gå till helvetet eller inte tjäna himlen, för beteenden av liten moralisk relevans under sin barndom, antingen av föräldrar eller av skolor eller religiösa lärare. Detta har lett honom att tro att ingenting han gör kommer att räcka för att stiga upp till himlen när han dör.

Du kan ha upplevt en eller flera käras död på kort tid eller mycket känslomässigt sårbar, eller har lidit av en allvarlig sjukdom eller fått en invasiv medicinsk procedur, vilket leder till att du tror att livet är ömtåligt och när som helst är det möjligt att dö.

Vid andra tillfällen kan fobi utvecklas genom lärande eller modellering, till exempel när en viktig familjemedlem också lider av uranofobi eller annan liknande fobi, såsom tanatofobi (rädsla för döden), tapefobi (rädsla för att bli begravd levande) eller stigiophobia (rädsla för helvetet).

En annan orsak är att personen har presenterat en kris av oväntad ångest och detta har utlöst den utbredda rädslan att dö eller någon annan form av uranofobi. Den tidigare närvaron av någon annan liknande eller associerad fobi förutspår också personen att presentera denna specifika fobi.

Slutligen kommer det att finnas några fall där personen inte kan komma ihåg ursprunget för sin rädsla eller är förskjuten enligt logiken. Till exempel kan personen ha blivit sexuellt missbrukad och därifrån, genom förskjutning, börja rädda himlen som ett bostadsområde efter döden.

I de fall där personen inte kan komma ihåg orsaken till deras fobi, rekommenderas de vanligtvis att komma ihåg när de började undvika dessa stimuli och hur sammanhanget av deras liv skulle vara som då. Detta kan erbjuda en osannolik men användbar bild för att förstå orsaken till irrationell rädsla.

Kurs av uranofobi

Liksom andra situativa fobier har uranofobi vanligtvis två mer vanliga inbrottstider: i andra barndomen och i mitt tredje decennium av livet. När uranofobi har sin början i barndomen och den är ordentligt upptagen, har den stor sannolikhet att elimineras. men detsamma händer inte i vuxen ålder.

Om uranofobi har sin början i barndomen och kommer intakt fram till vuxen ålder är chansen att eliminera dess symtom med psykoterapi mycket låg. De kan minska eller lära sig att kontrollera, men svår att eliminera. Om det börjar i vuxen ålder och närvaras till snart kan det elimineras, men i en mindre andel än i barndomen.

På samma sätt, när uranofobi orsakas av en traumatisk upplevelse eller en ångestkris, tenderar dess symtom att vara mer intensiv och svårare att behandla, förutom att det krävs särskild uppmärksamhet åt symptomen på panikattack eller integrering av den traumatiska upplevelsen

Slutligen, när ämnet lever med en eller flera personer som har samma eller liknande eller därtill hörande fobi och inte har behandlat sina symtom, är det mindre sannolikt att helt eliminera förekomsten av fobi. Samma om orsaken fortfarande är giltig. Till exempel fortsätter föräldrarna att inte hota att gå till himlen.

Differentiell diagnos

En av de svåraste sakerna att diagnostisera en viss fobi är att det finns många och bland dem finns det så många likheter att det är lätt att förvirra dem. Uranofobi är inget undantag. Nedan är en lista över fobier som kan förväxlas med uranofobi och deras skillnader.

Eonofobi är den irrationella rädsla för evigheten. Detta hänvisar till både möjligheten att vara odödlig och någon annan form av evigt liv (till exempel livet efter döden som många religioner lovar). Det har också att göra med att frukta själva tanken om evigheten.

Som du kan se har det mycket att göra med uranofobi, men det utmärks av att uranofóbico inte är särskilt rädd för att leva för evigt, men gör det inte på den plats det förväntar sig: det paradis som lovar den religion som den tror på. Eller frukta yttre rymden för sin oändlighet, men inte för dess karaktäristika för evigt varande.

Tanatofobia, som redan uttryckt, är den irrationella rädslan för att dö eller dö. Vanligtvis förknippade med hypokondrier, eller troen på att ha sjukdomar som inte har och nekrofobi, vilket är den irrationella rädslan för döda saker eller i samband med döden (till exempel urner). Tanatofóbico kan också frukta döden av kära.

Uranofobi särskiljs från tanatofobi, i det första är rädslan för att dö att detta sker oväntat eller innan personen kan göra det minsta som krävs för att tjäna himlen eller paradiset som utlovats av sin religion. I tanatofobi är å andra sidan rädsla helt enkelt tanken på död eller döende.

Den stigiophobia, som också nämnts ovan, är rädsla för helvetet, och haphophobia är rädslan för att begå synder som är värda ett liv i helvetet. De kan vara associerade med pecatofobi och enosiophobia, vilket är rädslan för att synda och begå en oförlåtlig synd, respektive.

Vi måste skilja dessa fyra fobier, där de två första är relaterade till helvets rädsla, medan i uranofobi är helvetet inte rädd som sådant, utan att gå till himlen. Och i de två sista åren kommer rädslan för synd inte av rädslan att inte kunna gå till himlen, vilket är vad uranofóbico fruktar.

Astrofobi är den irrationella rädslan för det himmelska rummet eller natthimlen och full av stjärnor. Och antilfobi är rädslan för att titta upp. Den första skiljer sig från uranofobi, eftersom den inte orsakar rädsla för det enorma himmelska rummet, utan dess enkla närvaro, och den andra där antilfobi är mer relaterad till svimmelhet.

Som du kan se finns det många fobier som har partiella likheter med uranofobi, och det är viktigt att notera att om kriterierna för mer än en av dem är uppfyllda, måste det förstås att båda är närvarande. Annars måste du välja den som bäst förklarar den situation som personen upplever.

behandling

Behandlingen av uranofobi skiljer sig inte från andra fobier, och kan innehålla konsumtion av psykotropa läkemedel, enligt specialistens bedömning och patientens vilja eller intresse. Vanligtvis är konsumtionen av psykotropa läkemedel berättigad när det finns panikattacker eller intensiteten av fobisk ångest är mycket hög.

På psykoterapiområdet är användningen av beteendemässig eller kognitiv terapi mycket vanlig. I beteendeterapi är målet att utsätta personen för den fruktade situationen. Men detta kan göras från olika tillvägagångssätt. En av de mest använda, för effektiviteten och respekten för patientens rytmer, är systematisk desensibilisering.

Denna modifieringsmetod består av att patienten gradvis utsätts för högre nivåer av den fruktade situationen, samtidigt som den blir mindre känslig för rädsla. Vanligtvis börjar det med fantasifulla situationer, sedan sett på avstånd och sedan upplevt nära.

För detta utarbetar patienten en lista över situationer där hans fobi uppträder, och utvärderar dem från högre till lägre ångest. På grundval av detta utförs desensibilisering. Exempelvis kommer en patient med uranofobi först att utsättas för att föreställa sig hur himlen är, för att se kort med grafiska representationer av samma, följt av att prata om ämnet etc.

Kognitiv terapi lägger tonvikten på omstruktureringen av förvrängda tankar som orsakar eller upprätthåller fobi. Till exempel kan personen utföra en selektiv abstraktion (se bara en del av verkligheten) genom att analysera sitt beteende inom sitt trossystem, vilket leder dem att dra slutsatsen att det är dåligt.

Andra kognitiva snedvridningar som kan inträffa är polariserat tänkande ("jag kommer aldrig till himlen"), övergeneralisering ("jag var en dålig kristen idag, jag är alltid"), diskvalifikation av de positiva ("jag hjälpte den tiggaren, men inte så mycket som jag kunde "), katastrofisering (" om jag sover, jag kan dö ") etc.

Eftersom fobi är irrationell, upprätthålls dessa förvrängningar av tanke lätt. Därför krävs psykoterapeutisk vård för att uppnå ett riktigt positivt resultat. Självhjälp kan fungera i milda fall och även råd av en expert rekommenderas för att förhindra att den utvecklas negativt.

referenser

1 APA (2013). Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar, 5: e upplagan .