De 9 huvudsakliga typerna av ergonomi

Typerna av ergonomi är fysisk ergonomi, specifika behov, kognitiv, organisatorisk, mikroergonomi och makroergonomi.

Var och en av dessa ergonomier är ansvarig för att från en annan synpunkt studera förhållandet mellan människor och de befintliga elementen i systemet där de deltar: arbete, skola, hemma, bland annat.

Denna studie är gjord med syftet att förbättra de förutsättningar som individer utvecklar. Det betyder att ergonomiska konstruktioner är utformade för att undvika skador som kan genereras hos människor genom interaktionen med utrustningen och andra komponenter i miljön.

I den meningen syftar ergonomi till att utveckla funktionella, bekväma och säkra utrymmen. Denna disciplin strävar efter att öka funktionen inte bara för individerna utan också för systemet, eftersom det underlättar uppförandet av uppgifter och andra aktiviteter.

För att uppnå detta mål är olika typer av ergonomi baserade på olika områden, inklusive antropometri, biomekanik, maskinteknik, industriell design, fysiologi och psykologi.

Förteckning över typer av ergonomi

1- Fysisk ergonomi

Fysik är den vanligaste typen av ergonomi. Detta ansvarar för att studera mänsklig anatomi och antropometriska, fysiologiska och biomekaniska egenskaper i förhållande till utvecklingen av fysiska aktiviteter. Denna ergonomi studerar interaktionen mellan arbetslag och deras användare.

Det är ansvarigt för utformningen av produkter för att behandla eller förebygga fysiska tillstånd, såsom carpaltunnelsyndrom, avvikelser i ryggraden, bland andra. Till exempel kan mer bekväma stolar, skrivbord och datortangentbord skapas.

Det bör noteras att skapandet av produkter inte är den enda uppgiften för fysisk ergonomi. Det studerar också element som rör den mänskliga kroppens korrekta ställning vid tidpunkten för utförandet av en aktivitet.

Några exempel på positioner som främjas av fysisk ergonomi är:

- När du utför någon aktivitet är det nödvändigt att bibehålla den naturliga krökningen på ryggen. När du står, rekommenderas att lägga en fot framför den andra, eftersom detta hjälper till att få rätt ryggradsställning.

- När du sitter, rekommenderas att du har ländryggstöd. I annat fall tenderar ryggen att kurva in i en C-form som kan leda till problem i framtiden.

- Det rekommenderas inte att böja ryggen när du plockar upp objekt som är på marken. Det bästa är att squat, stödja kroppens vikt på fotens sålar och lätta lasten på baksidan.

- Håll alltid nacken i linje med ryggraden

- När du sitter på en dator ska armarnas riktiga läge bilda en 90 ° vinkel vid armbågen.

- När man skriver på ett tangentbord på datorn, ska handlederna hållas på samma nivå i underarmen.

- Om du sitter i många timmar är det rekommenderat att justera sätet varje så ofta, ändra positionen. På så sätt tröttnar kroppen inte på att alltid vara på samma ställe.

2- Ergonomi av specifika behov

Ergonomin för specifika behov är en subtyp av fysisk ergonomi som ansvarar för utformningen av alternativ för personer som har någon typ av specifikt behov.

Denna typ av ergonomi studerar och uppmuntrar till exempel skapandet av utrymmen där ett barn kan utvecklas naturligt utan att behöva hjälpas av vuxna.

Dessutom är skapandet av utrymmen som är lämpliga för personer med fysiska eller kognitiva åtaganden en del av denna ergonomi.

3- Kognitiv ergonomi

Det hänvisar till studier av mentala processer och hur de påverkar förhållandet mellan individer och andra delar av systemet.

Denna disciplinstudier behandlar processer som perception, minne, resonemang, hastighet på svar på externa stimuli, bland andra.

Det studerar också beslutsfattande, stress som genereras av arbetet, psykiskt tryck, mentala färdigheter, bland annat.

4- Organisatorisk ergonomi

Organisatorisk ergonomi ansvarar för att optimera system gällande en institutions policy.

Några av de aspekter som ingår i organisations ergonomi är bland annat förbättringar i kommunikationssystemet, främjande av lagarbete.

5- Miljö ergonomi

Miljö ergonomi är inriktad mot studier av mänskliga relationer med fysiskt utrymme. I den meningen tar de hänsyn till förhållanden som klimat, temperatur, tryck, ljusnivå, ljud, bland annat.

Denna typ av ergonomi bestämmer vilken rumslig konfiguration som är mest lämpad för utvecklingen av en trevlig miljö.

Till exempel i ett utrymme där det finns många elektroniska apparater är det bäst att ha temperaturen mellan 16 och 18 ° C för att förhindra att enheterna överhettas.

6- Korrigerande ergonomi

Korrigerande ergonomi är disciplinens gren som ansvarar för att utvärdera de utrymmen där människor utvecklas.

Detta kontrollerar att åtgärder vidtas för att skydda den fysiska och mentala integriteten hos individer som arbetar i sådana miljöer.

Vid ergonomiska problem erbjuder korrigerings ergonomi förslag som förbättrar systemets funktion.

7- Förebyggande ergonomi

Syftet med förebyggande ergonomi är att skapa medvetenhet bland arbetstagare om säkerhet i arbetsutrymmen och betydelsen av fysisk och psykisk hälsa.

På samma sätt framhävs relevansen av att arbeta i bekväma utrymmen som minskar muskelmattning så mycket som möjligt.

8- Mikro ergonomi

Mikroergonomin har som huvudmål skapandet av produkter som kännetecknas av att de är lätta att använda och att integrera i den miljö där individer utvecklas.

Utöver detta är designen som utvecklats av mikro ergonomin funktionell, pålitlig, bekväm och säker