Genofobi: Rädsla för sexuella relationer

Genofobi är en särskild typ av fobi där det fruktade elementet är sexuell praxis.

Vid första anblicken verkar det osannolikt att en aktivitet som sexuell övning kan ge känslor av rädsla och tillstånd av hög ångest.

Det är dock helt säkert att du har upplevt nervositet eller oro under ögonblicket före eller till och med under sexuella träningar.

Tja, dessa nerver eller rädsla för att vi kan uppleva alla människor, kan i vissa fall accentuera och härleda det som kallas genofobi.

Sålunda är en person som lider av denna typ av förändring rädd för överdriven sex, vilket hindrar honom från att ha sex.

I denna artikel kommer vi att prata om denna sjukdom, vi kommer att kommentera dess egenskaper, dess orsaker och dess behandlingar, och vi kommer att närma oss genofobi för att bättre förstå denna typ av fobi så märklig.

Vad är exakt genofobi?

Genofobi, som vi har sagt, är en viss typ av fobi där det fobiska elementet är kön.

Således kan vi förstå denna förändring som en fruktansvärd och oproportionerlig rädsla för sexuell praxis.

Den person som lider av genofobi fruktar framförallt sexuella relationer. Därför kommer du inte bara att kunna njuta av dem, men du kommer att undvika dem när du kan.

Man måste komma ihåg att genofobi, till skillnad från vad det kan tyckas, inte är en sexuell störning där personen avvisar kön på grund av oförmåga att njuta av det eller bristande intresse.

Genofobi är en ångestsyndrom, mer specifikt är det en specifik typ av fobi.

Således kan vi tolka denna förändring på samma sätt som vi gör med spindelfobi eller klaustrofobi.

Medan spindelfobi upplever intensiv och överdriven rädsla när ett av dessa djur är i närheten upplever personen med genofobi samma känslor när de utsätts för sexuell träning.

Denna första bedömning är viktig, för utan det kan vi falla i felet att tolka genofobi genom andra kriterier som brist på libido, brist på sexuellt intresse eller sexuell förtryck.

Uppenbarligen kan alla dessa faktorer förekomma i genofobi, men de utgör inte orsaken till sjukdomen.

Genofobi själv är en ångestsyndrom där personen inte kan kontrollera sina känslor av rädsla när de utsätts för sexuella övningar.

Rädsla eller nerver?

När vi pratar om rädsla för kön kan alla människor se oss mer eller mindre identifierade.

Faktum är att sexuell praxis ofta är ett relevant ögonblick i människors liv.

På så sätt upplever du känslor av rädsla eller nervositet när du aldrig har haft sex och du tänker göra det eller första gången du sover med din partner är helt normalt.

Således ger rädsla eller nerver med avseende på sexuella relationer ett naturligt svar hos människor.

Men när vi talar om genofobi hänvisar vi inte till dessa "lilla" känslor av nerver som upplevs innan vi har sex.

Genofobi innebär ett mycket högre ångersvar och upplever en extremt intensiv rädsla.

På så sätt kan denna sjukdom tolkas som den maximala accentueringen av nervernas normala känslor, som slutar bli en överdriven och irrationell rädsla.

Vilken typ av rädsla upplevs i genofobi?

En av de viktigaste punkterna som definierar genofobi och som gör det möjligt för oss att skilja det från de "normala" nerverna som människor kan uppleva innan kön är den typ av rädsla som manifesterar sig.

Rädslan för genofobi har vissa huvudegenskaper som gör att den kan klassificeras som patologisk och för att bestämma förekomsten av ett fobiskt svar på sexuellt bruk.

De viktigaste egenskaperna som definierar rädslan som upplevs av en person med genofobi är följande:

1- Det är oproportionerligt

Rädslan som upplevs av en person med genofobi är helt oproportionerlig mot kraven i situationen.

Självklart innebär en prioritet att ha sex inte någon typ av hot mot människor.

Att vara rädd i dessa situationer kan således tolkas som oproportionerlig eftersom det i sig själv inte finns någon stimulans som kan sätta oss i fara.

Men den rädsla som upplevs i genofobi är helt oproportionerlig, så personen med denna sjukdom kommer att reagera med maximal rädsla och med tankar att hemska saker kommer att hända med honom, när det i verkligheten inte är det.

2- Det kan inte förklaras eller motiveras

Detta är en annan av de viktigaste punkterna för genofobi, eftersom rädslan som upplevs i denna sjukdom innebär att individen kan förklara eller motivera.

När människor har enkla nerver i de tidigare stunderna att ha ett sexuellt förhållande, kan vi förklara eller motivera varför vi är nervösa.

"Jag vet inte om min partner kommer att njuta av, kanske gör jag det fel, jag vill att det sexuella förhållandet ska bli bra ..." är några av de tankar vi kan ha vid dessa ögonblick.

Personen med genofobi kan emellertid inte göra sådana tolkningar om den rädsla han upplever, eftersom det är så intensivt att det rör sig bort från någon logik även för individen.

3- Det är bortom frivillig kontroll

Förmågan att kontrollera är en av huvudfaktorerna hos alla fobier och därför också av genofobi.

När vi har nerver eller lilla känslor av rädsla inför sexuella övningar, behåller vi alltid en viss kapacitet för kontroll som gör att vi kan undvika att rädsla tar oss över oss helt.

Men i genofobi sker inte detta och förmågan att kontrollera att individen har över sin rädsla är obefintlig.

Personen kan inte styra varken deras känslor av rädsla eller deras ångestsvar, så de tar över automatiskt.

4- bly för att undvika

Vi måste komma ihåg att rädslan som upplevs av en genofobisk är så intensiv att det helt oförmögna honom att ha sexuella relationer.

På grund av sexuell övning upplever personen med genofobi den högsta känslan av obehag som han eller hon kan uppleva, så att han eller hon helt kommer att undvika denna typ av situation från att inträffa.

Det betyder inte att individen inte har sexuella impulser eller ens önskar att utföra sexuella aktiviteter.

Men på grund av rädslan att den producerar, kommer personen att undvika att ha sex.

5- Fortsätter över tiden

Om vi ​​upplever denna typ av rädsla i isolering eller helt enkelt i vissa fall, lider vi inte av genofobi.

Rädslan och ångestresponsen som upplevs i sexuella relationer i genofobi fortsätter över tiden, så de visas alltid utan undantag.

På samma sätt är rädsla inte specifikt för en viss fas eller ålder, så det upplevs både i ungdomar, såväl som i vuxenlivet och även i ålderdom.

Vad händer med en person med genofobi när man förbereder sig för att ha sex?

Rädslan som vi har diskuterat i föregående avsnitt genererar automatiskt ett ångestsvar.

Således, när en person med genofobi utsätts för ett sexuellt förhållande och upplever känslor av rädsla, kommer det att manifestera en serie ångestsymptom.

Dessa symptom är mycket viktiga eftersom de är de som förklarar individens obehag när de utsätts för sexuella övningar och därför vägran att upprätthålla relationer.

De viktigaste manifestationerna som en person med genofobi kommer att uppleva när de förbereder sig för att ha sexuella relationer är:

1- Fysiska symptom på ångest

Dessa är förmodligen det viktigaste eftersom de är de som orsakar störst känslor av obehag.

När en person med genofobi utsätts för samlag kommer han att reagera med de typiska fysiska symptomen på ångest.

Dessa kännetecknas av en ökad aktivitet i centrala nervsystemet och inkluderar symtom som ökad hjärtfrekvens och andningsfrekvens, överdriven svettning, muskelspänning, hjärtklappning, huvudvärk etc.

2- Tankar om sex

De fysiska symptomen som diskuteras åtföljs av en rad tankar som matar på dem.

På detta sätt, i genofobi, ser en rad katastrofala tankar upp både om sexuella övningarna och om de personliga förmågorna att möta denna situation.

Dessa tankar kan anta tusentals modaliteter, men alla har en hög del av aversion, rädsla och rädsla.

Dessa kognitioner, dessutom, biofeedback återkoppling med fysiska symptom.

Detta innebär att katastrofala tankar ökar fysiska symtom och nervositet, och den oroliga symptomatologin i sig ökar också denna typ av tankar.

3- Undvikande

Den sista manifestationen som en person med genofobi presenterar är förändringen av deras beteende.

Den höga rädslan som lider av den sexuella handlingen orsakar att den undviker det helt, anledningen till att beteendet modifieras anmärkningsvärt.

Individen kan börja sentimentella relationer och även behålla dem, men undviker och avvisar all verksamhet som innebär sexuell aktivitet.

Vad orsakar genofobi?

De faktorer som kan inducera fobias utseende är många och vanligtvis är det vanligtvis inte möjligt att identifiera en enda orsak.

Det hävdas generellt att direkt konditionering, konditionering, förvärv av information och i vissa fall närvaron av genetiska komponenter är vanligtvis de mest relevanta faktorerna.

I fallet med genofobi uppstår dock erfarenheten av traumatiska upplevelser med kön som den mest förekommande faktorn och som orsakar ett större antal fall av genofobi.

Likaså är förvärvet av dålig sexutbildning och antagandet av myter eller falska övertygelser om sexuell handling en annan av de viktigaste orsakerna till genofobi.

Vad håller genofobi?

För närvarande finns det tillräckligt med vetenskapliga bevis för att påstå att oavsett orsakerna till fobi, är den främsta faktorn som upprätthåller det att undvika fobstimulans.

Det betyder att, när det gäller genofobi, den faktor som gör denna vistelse och inte försvinner är att sexuella relationer undviks.

För en person med genofobi kan undvikande av deras fobstimulering vara mer eller mindre enkel, eftersom de helt enkelt måste begränsa sig till att inte ha sex.

Faktumet att aldrig utsätta sig för sexuell övning orsakar fobi att upprätthålla och personen är helt oförmögna att ha sexuella relationer.

Hur ska det behandlas?

Genephobia är en ångestsyndrom som måste behandlas av två huvudorsaker.

För det första, eftersom lider av sexfobi kan få stor inverkan på människans liv, begränsa deras funktionalitet och minska både livskvaliteten och kvaliteten på deras relationer.

För det andra är det starkt rekommenderat att behandla genofobi eftersom psykologisk terapi har visat sig vara mycket effektiv för att ingripa denna typ av störningar.

På så sätt, trots alla negativa aspekter som vi hittills har kommenterat på genofobi, är det allra positiva av alla utan tvekan att denna psykopatologi kan vändas.

Att försöka ta anxiolytika för att minska den ångest som produceras av den fobiska stimulansen eller försöker undvika sexuella övningar för att vara bra är inte den bästa lösningen.

Det ingrepp som ska göras av varje person som lider av genofobi består av att göra psykoterapi genom en klinisk psykolog specialiserad på denna typ av störningar.

Och det är att kognitiv beteendebehandling har visat sig vara mycket effektiv för behandling av specifika fobier.

Dessa behandlingar blandar ofta levande exponering och exponering och fantasiåtgärder till fobisk stimulering (till kön) med andra tekniker som avslappningsutbildning, djup andning och kognitiv terapi.