Vilka är de mänskliga kroppens frivilliga rörelser?

Alla frivilliga rörelser (gå, skriva, tala, tugga, andas, sova, gråta) är möjliga tack vare nervsystemet, ett invecklat nätverk av neurotransmittorer som skickar och tar emot elektriska signaler till eller från hjärnan, där de bearbetas och omvandlas till handling .

I det specifika fallet med rörelse härrör den till följd av sammandragningen av musklerna och rörelsen hos benen och lederna som följer med dem.

Med varje rörelse sätter de i aktion en grupp muskler som tillåter kroppens rörelse.

Kroppens frivilliga rörelser utförs i grunden på kroppens yttre del, det vill säga de som inser musklerna som täcker skelettet, kallat skelettmuskler.

Resten av kroppens inre aktivitet, såsom hjärtats slag, blodpumpning genom vener och artärer, processerna i de olika systemen och inre organen (andning, uppslutning, etc.) är inte frivilliga rörelser.

Hur produceras frivilliga rörelser?

Frivilliga rörelser är aktiva eftersom de aktiveras från centrala nervsystemet (CNS). Detta system består av hjärnan, hjärnbenet och ryggmärgen.

I hjärnans cortex finns nervimpulser - en liten elektrisk chock som varar i millisekunder och mäts i milli-volt - som rör sig genom nerverna och ryggmärgen till skelettmuskeln för att ge rörelse.

Som ett resultat av denna signal aktiveras proteiner såsom actin och myosin växelvis och överlagras, vilket ger excitering av en viss grupp av muskler och avspänningen eller inhiberingen av den motsatta gruppen, varigenom de kan ändra längden och effekten av den önskade rörelsen. .

Denna åtgärd är tydligt synlig när vi till exempel försöker böja en arm eller ett ben, eller i att gå eller gå upp och ner en stege.

I den utsträckning som en muskel sträcker sig för att uppnå lemmens flexion, måste motsatsen minska för att slutföra rörelsen.

De frivilliga sammandragningarna i musklerna styrs av hjärnan, medan reflexer och ofrivilliga rörelser styrs av ryggmärgen.

Musslade och släta muskler

Majoriteten av musklerna som är mottagliga för att röra sig efter individens vilja (skelett) är strimmiga muskler, så kallade på grund av det grova utseendet de har när de ses under ett mikroskop.

I motsats är de muskler som leder de inre organen, som utför rörelser som inte kontrolleras av människan, smidiga muskler, med undantag av hjärtmuskeln, som också strimmas, men som rör sig ständigt utan ingripande av bäraren.

Myosin och aktin

Om du observerar skelettmusklerna i mikroskopet, kan du tydligt se förändringen av musklernas utseende när de är i avslappnadstillstånd och när de är kontraherade, främst på grund av muskelfibrernas större eller mindre överlappning genom myosins verkan. och aktin.

I denna förändring överlappar actin fullständigt myosinet när muskeln är kontraherad och drar tillbaka när den är distanserad.

Denna överlagring sker tack vare verkan av mekaniska, kemiska och elektrostatiska krafter som innefattar ämnen som kalcium, natrium och kalium.

Automatiska rörelser

De flesta av kroppens frivilliga rörelser är ganska automatiska och vi gör dem nästan utan att förstå det.

Men dessa beror på vårt beslut att göra dem eller inte. Vi bestämde oss för att gå, skrapa på näsan eller vrida huvudet från sida till sida så många gånger som vi önskar, och vi bestämde oss också när vi ska sluta göra dessa rörelser.

I något av fallen krävde varje rörelse en mycket komplicerad process vid nivån av hjärnbarken, vilken inte, genom snabb och repetitiv, upphör att vara mycket utarbetad.

Anledningen till att de är rörelser som verkar enkla för oss är att vi har mycket tid att upprepa dem på samma sätt. Den erfarenhet och information som vi samlar från omvärlden, praktiken i korthet, är det som gör det möjligt för oss att göra dessa rörelser på ett flytande och samordnat sätt.

För att förstå denna process av lärande och övning, är det tillräckligt att observera att en baby lär sig att förstå föremål med handen, gå eller prata. Definitivt är de inte enkla förfaranden och det tar oss lång tid att behärska dem med skicklighet.

Denna behärskning och kontroll av kroppsliga rörelser uppnås på två sätt: visuella representationer, där individen upprepar rörelser som han ser i sin omgivning eller genom synaestetiska representationer, det vill säga memorering genom upprepning av tidigare utförda rörelser, Vad tar med tiden att få bättre kontroll över de samma.

Automatiseringen av rörelser utvecklas sedan gradvis och i samband med motorvanor, vilket skapar stereotyper och rörelser som, även om de kan vara medvetslösa, inte sluta produceras av den tydliga viljan hos den som utför dem.

Dessa vanor och stereotyper är vad som gör att alla människor går på samma sätt, tuggar likhet, gestikulerar och gör alla slags dagliga aktiviteter på ett mycket liknande sätt utan att på ett avgörande sätt störa det geografiska området, det sociala stratum eller ras.